18
May
2015
100 CUMBRES Y RINCONES DE LA MONTAÑA VASCA
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ISBN: 978-84-7529-917-4
Editorial: ELKAR
Sinopsis: 113 itinerarios por las siete provincias vascas en un lujoso tomo a todo color….
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- 07. Fitness, Deportivo, Entrenamiento
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- 09. Programación Atlética, Test Anaeróbico, Entrenamiento
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- 12. Capacidad Aeróbica, Frecuencia Cardiaca, Entrenamiento
- 13 – 24
- 13. Psicología Deportiva, Fitness, Entrenamiento
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- 25 – 36
- 25. Lesiones Deportivas, Triatlón, Atletismo, Maratón
- 26. Entrenamientos de Tronco, Fuerza, Resistencia y Fitness
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- 32. Concepción del entrenamiento deportivo moderno
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- 36. Educación Física, Velocidad, Jóvenes Talentos
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- 37. Kettlebells, Corredor, Dieta, Distancia, Entrenamiento
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- 44. Hidratación, Modos de entrenamiento de resistencia
- 45. Programación física y el fitness
- 46. Programación física y el fitness
- 47. Muay Thai, Equilibrio Atlético, Entrenamiento en altitud.
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- 49. Usain Bolt, Tapering, Entrenamiento de intervalos
- 50. Daño muscular, Condromalacia Rotuliana
- 51. Energía, Nutrientes, Proteínas, Calorías, Nutrición
- 52. Entrenamiento, Hipertrofia, Proteínas, Bod Pod
- 53. Fuerza, Rapidez, Velocidad
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- 55. Fuerza, Rapidez, Velocidad
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