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18 may 2015

1000 CONSEJOS PARA CICLISTAS. LOS GRANDES CORREDORES DE TODOS LOS TIEMPOS COMPARTEN SUS SECRETOS

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ISBN: 978-84-7902-652-3
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Empiece a pedalear con sabiduría haciendo uso de las experiencias probadas de grandes ciclistas y recopiladas por los redactores de las revistas Bicycling y Mountain Bike. Consejos inteligentes sobre ciclismo que abarcan toda una gama de temas, desde aerodinámica hasta las zonas de ritmo cardíaco, garantizados para convertirle en un mejor ciclista.

Descubra cómo:

- Manejar su bicicleta como un profesional
- Entrenar sacando el máximo beneficio en el menor tiempo posible
- Maniobrar con seguridad en la calzada
- Realizar ascensos con facilidad
- Cuidar de su bicicleta
- Llevar siempre la marcha correcta….

Preparación física en carreras de montaña

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