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18 may 2015

1000 EJERCICIOS Y JUEGOS DE GIMNASIA EN APARATOS

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ISBN: 978-84-255-1109-7
Editorial: HISPANO EUROPEA
Sinopsis: Calentamiento y preparación de forma jugada sin aparatos. Calentamiemto y preparación de forma jugada con aparatos. Entrenamiento de la condición física de forma jugada. Primer contacto con los aparatos. Grupos de movimientos afines. Rotaciones. Ayudas y correcciones. Ejercicios de cooperación. Formas de competición y relevos con aparatos. Combinaciones de aparatos y ejercicios. Los alumnos se ayudan entre ellos….

Entrenador personal I

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