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150 ejercicios de entrenamiento para el portero de fútbol
7 jun 2011

150 ejercicios de entrenamiento para el portero de fútbol

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Los gestos ofensivos tanto desde parado como en movimiento con la mano o con el pie, representan el 70% del total de los gestos

  • Autor:Ferran García Garrido
  • Editorial/Distribuidor:Paidotribo
  • ISBN 10:8480195428
  • ISBN 13: 9788480195423
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2001
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:176

Los efectos del pase hacia atrás con el pie, en que no puede cogerse el balón con las manos, se han sumado a la regla de obligación del portero de soltar el balón a los cinco segundos de tenerlo en las manos O sea, el portero no sólo debe saber sacar correctamente, sino que debe hacerlo rápido

Por lo tanto, es esencial que los porteros dediquen tiempo suficiente al trabajo y al perfeccionamiento de los gestos del saque Este libro, fruto de 23 años de experiencia del autor, es la recopilación de 150 ejercicios y juegos específicos que engloban todos los movimientos fundamentales, basados en la competición entre dos o más porteros

Este manual, ilustrado con esquemas que permiten una perfecta visualización de las situaciones de entrenamiento, está dirigido a todos los entrenadores, educadores o porteros de fútbol

Curso Preparación Física Fútbol Alto Rendimiento

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