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19 may 2015

AERÓBIC FACIAL. UNA CARA MÁS JOVEN EN 21 DÍAS

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ISBN: 978-84-9827-298-7
Editorial: DILEMA EDITORIAL
Sinopsis: Este libro de ejercicios faciales es distinto a los demás. Por un lado, se centra en una tabla muy específica de ejercicios, especialmente diseñados para prevenir o corregir la flacidez de la cara y el cuello.

Por otro, te propone un plan de tres semanas para que los aprendas: sin prisa, pero sin pausa, ayudándote a crear un saludable hábito que te permita incorporarlos fácilmente a tu rutina diaria de cuidado personal.

Con un enfoque muy didáctico, este libro de aeróbic facial te enseña a identificar y a trabajar correctamente los músculos más importantes de la cara para que consigas en poco tiempo un rostro mas firme y un aspecto más joven de un modo totalmente natural. Créeme, lo notarás… lo notarán.

Acondicionamiento y nutrición deportiva

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