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19 may 2015

ALPINISMO Y DESAFÍO DE LA ALTA MONTAÑA. MANUAL TÉCNICO

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ISBN: 978-84-96192-20-1
Editorial: DESNIVEL EDICIONES
Sinopsis: En este trabajo monumental, Javier Sintes -alpinista, ecologista, escritor, fotógrafo de la naturaleza, viajero y mil cosas más- reúne a un auténtico StarTeam del alpinismo español para ofrecernos los mejores consejos y la información más rigurosa. Figuras del montañismo como han aportado su experiencia en diferentes terrenos:
Equipo para la práctica del montañismo,
Consejos ambientales,
Refugios,
Recomendaciones de seguridad,
Orientación,
Meteorología,
Medicina de montaña,
Técnicas de escalada en roca,
Material de escalada libre y artificial,
Técnicas de alpinismo,
Nieve y aludes,
Incluye anexo con las principales escuelas de escalada en España y enclaves de alta montaña en España y en Europa….

Preparación física en carreras de montaña

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