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22 feb 2013

Alto Rendimiento presentará el I Training Camp Banyeres Ultra Trail

El viernes 1 de Marzo se presentará en la sede de Alto Rendimiento en Alcoy, el primer Training Camp Banyeres Ultra Trail donde se darán cita los mejores especialistas en este deporte. Podrán asistir a la presentación y apuntarse al campamento aquellos deportistas interesados.

El Centro Internacional de Formación Deportiva y Editorial Alto Rendimiento ha colaborado directamente para la creación del primer training Camp Banyeres Ultra Trail para corredores de montaña que se celebra en la Comunidad Valenciana.

El Training Camp Banyeres Ultra Trail que se presenta el día 1 de febrero, se realizará los días 2 y 3 de Marzo de 2013. Estará abierto a participación de toda persona interesada en este deporte, donde cualquier asistente podrá conocer y entrenar con varios de los mejores ultra fondistas españoles. Una experiencia única para aquel corredor que desee conocer cómo se entrenan los ultra-fondistas.  Al participante se le orientará para que pueda  prepararse sus propias carreras de resistencia de montaña y mejorar el rendimiento.

El Viernes  1 de Marzo de 2013 (Presentación oficial)

19:45hrs. Ricardo Segura Falcó (Director de Alto Rendimiento).  Breve introducción

19:45hrs. Octavio Pérez presenta el Camp

20:00 hrs. Entrega de beca de estudios  a Iván Ortiz (Campeón de España de Trail).

20:15 hrs. Conferencia sobre “El Entrenamiento Cruzado del Corredor de Montaña” a cargo del preparador físico Octavio Pérez.

20:35 hrs. Mesa redonda “Entrenamiento ultra trail” en la que podrá participar cualquier asistente.

21:00 despedida y traslado de participantes al “Albergue Banyeres”.

Se sentarán en la mesa los deportistas:

Iván Ortiz (Campeón de España de Carreras de Montaña 2012)

Myriam Talens (Subcampeona Ultra Trail Gr10 X-Trem 2013)

José Luis Martínez (Campeón Ultra Trail de Ademuz 2012)

Gabriel Valero (Campeón Ultra Trail GR10 Xtrem 2013)

Vicente Juan (Campeón en la travesía de los 4 desiertos (Atacama, Gobi, Sahara y Antártida)

Jordi Cuartero (10º Ultra Monegros 120K)

Toni Calderón (Ultra Montblanc 100K)

Joan Ruiz (9º Ultra Trail del Aneto 2012)

Marcos Martínez (8º UltraMan DID Spain)

Sábado 2 de Marzo de 2013 (Training camp 1)

 

06:30 hrs Se realizará un Desayuno y Test Muesli Alto Rendimiento Sweet Fruit.

08:00 hrs Comenzará en el circuito Ultra Trail Running 3000+ con el Campeón de España en la Sierrra de Mariola.

  • Km 15-30-60 barritas, isotónicos, fruta, batidos, frutos secos y agua
  • Barritas: “Herbalife”
  • Batidos e isotónicos: Herbalife

14:00 a 15:00 Comida y tertulia

17:00: 40K entrenamiento cruzado en bicicleta

21:00 cena  y tertulia

Domingo 3 de Marzo de 2013 (Training camp 2 y despedida)

06:30 hrs Desayuno y Test Muesli Alto Rendimiento Sweet Fruit

08:00 hrs  140k entrenamiento cruzado en bicicleta  con 1500+

Aquellos interesados (corredores) en participar en el Camp pueden contactar con Octavio en info@octavioperez.es

 

Para más información

Iván Sánchez

Dto. Comunicación

Tlf: 96 633 71 35

Email: media@altorendimiento.com

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