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18 may 2015

BALONCESTO MAS QUE UN JUEGO 13

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ISBN: 978-84-85945-82-5
Editorial: GRADAGYMNOS
Sinopsis: Para qué sirve este libro

La presión: defensa o ataque

ACTITUD Y CONCEPTOS

Importancia de los fundamentos defensivos

Conceptos principales de defensa colectiva

Métodos de entrenamiento

APLICACIONES

Momentos para presionar

La presión como sistema habitual

Análisis de la reacción del contrario

Factor de riesgo

Detectemos el fracaso a tiempo

Soluciones

Mi CONCEPTO DE DEFENSA PRESIONANTE

Definición

Tipos de defensa presionante

Cuándo se aplica cada tipo de defensa

DEFENSAS PRESIONANTES AL HOMBRE

Conceptos principales

Metodología de aprendizaje

ZONA-PRESS TODO EL CAMPO

Zona-press 1-2-1-1

Zona-press 2-2-1

Zona-press 1-2-2

ZONAS PRESIONANTES A MEDIO Y 2/3 DE CAMPO

Zona-press 1-3-1

Zona-press 1-2-2…

Preparación física de fútbol

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