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19 may 2015

BRAZILIAN JIU JITSU SUBMISSION GRAPPLING

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ISBN: 978-1-931229-29-6
Editorial: INVISIBLE CITIES PRESS
Sinopsis: 103 posiciones diseñadas especificamente para el resbaladizo e impredecible mundo de la lucha en suelo no-gi. Todos los consejos de Royler de movimientos comprobados a lo largo de más de 300 combates, así como rutinas de entrenamiento tanto físicos como mentales y de prevención de lesiones. En inglés y en color….

Prevención de lesiones

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