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18 may 2015

CURSO DE TAEKWONDO, LA TÉCNICA DEL CHAGUI. TÉCNICAS FUNDAMENTALES…

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ISBN: 978-84-315-3357-1
Editorial: VECCHI
Sinopsis: PRESENTACIÓN . . .
Resumen de la historia moderna del taekwondo
Genealogía de Kwan. . .
Significado del taekwondo .
Explicación de Chagui
ZONAS DEL PIE UTILIZADAS.
Bal (el pie)
Dalí (las piernas).
TÉCNICAS FUNDAMENTALES
Posiciones. . .
Técnicas de bloqueo (Makki).
Técnicas de ataque utilizando los brazos .
CHAGUI: TÉCNICAS GENERALES DE PATADAS
Chagui Bokhap Kisul
Chagui Bokhap Kisul: patada asociada a otra técnica .
Tuio Chagui: patadas con salto. . .
Chagui Yonkyol Kisul: patadas encadenadas.
Tuksu Chagui: patadas especiales .
KYOKUGUI: EL COMBATE
Explicación de Kyorugui .
Yaksok Kyorugui.
Chihap Kyorugui: el deporte de combate.
Jayu Kyorugui: el combate libre .
BREVE LÉXICO DE TAEKWONDO
CUADROS RECAPITULATIVOS DE LOS MOVIMIENTOS PRINCIPALES
(en color)….

Prevención de lesiones

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