TipoCurso online
Próxima convocatoria1 de Abril de 2015
Precio495€

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Objetivos del Curso de preparación física de tenis

  • Orientar y guiar a los alumnos en el conocimiento teórico-práctico del Entrenamiento en el Tenis.
  • Capacitar al alumno para ser más efectivo en la mejora del rendimiento del tenista.
  • Distinguir y aplicar los diferentes métodos de entrenamiento de las distintas capacidades físicas (resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad) de forma apropiada.
  • Interpretar los fundamentos teóricos en los que se basan las distintas unidades básicas de planificación aplicadas en la preapración física del tenis (sesión, microciclo, mesociclo, macrociclo).
  • Emplear el conocimiento de la evolución de las capacidades físicas mediante la maduración biológica y el entrenamiento para planificar la carrera deportiva del tenista.
  • Que el alumno sepa diferenciar los distintos tipos de fatiga y tener un conocimiento preciso de las causas y factores desencadenantes de la misma, así como saber algunos medios y métodos para recuperar los tenistas.

Temario del curso

Módulo de acondicionamiento y nutrición deportiva

  • Unidad 1. Rol del preparador físico
  • Unidad 2. Anatomía funcional
  • Unidad 3. Fisología del ejercicio
  • Unidad 4. Evaluación física
  • Unidad 5. Composición Corporal
  • Unidad 6. Principios de entrenamiento y de adaptación
  • Unidad 7. Resistencia
  • Unidad 8. Fuerza muscular
  • Unidad 9. Flexibilidad
  • Unidad 10. Salto y pliometría
  • Unidad 11. Potencia y Velocidad
  • Unidad 12. Diseño de programas de entrenamiento
  • Unidad 13. Periodización
  • Unidad 14. Cargas de entrenamiento
  • Unidad 15. Nutrición

Módulo de preparación física de tenis

  • Unidad 1. Ayudas ergogenéticas para la preparación física de tenis
  • Unidad 2. Prevenir las lesiones en el tenis
  • Unidad 3. Manejar las enfermedades y las lesiones del tenis comunes.
  • Unidad 4. Psicología deportiva para el preparador físico de tenis
  • Unidad 5. Periodización para la preparación física de tenis
  • Unidad 6. Planificación para la preparación física de tenis

Pruebas de evaluación

Módulo acondicionamiento y nutrición deportiva
  • 1 prueba de evaluación en cada unidad
  • 2 pruebas complementarias por unidad
  • Examen oral
  • Trabajo práctico
Módulo preparación física de carreras de tenis
  • 1 prueba de evaluación en cada unidad
  • 2 pruebas complementarias por unidad

Ventajas del curso

El proceso de formación de Alto Rendimiento, para este curso, pasa por el estudio de un temario propio, el cual se actualiza periódicamente, por la evaluación de los diferentes contenidos mediante pruebas tipo test y por la elaboración de varios trabajos prácticos que demuestren la adquisición de los diferentes conocimientos y habilidades por parte del alumno. Todo eso potenciado con el apoyo por parte de la profesora Maria Paula Giovanini, resolviendo dudas, corrigiendo los trabajos, programando tutorías individuales ilimitadas vía Skype o Fuze Meeting, etc.

Como es costumbre, en Alto Rendimiento venimos reuniendo a un amplio grupo de profesores con una excelente reputación, una dilatada experiencia en cada uno de las disciplinas que impartimos y lo más importante de todo, con una especial predisposición a la hora de guiar a nuestros alumnos en su formación como profesionales del fitness o el deporte en general.

Además, recibirás toda la colección congresos valorada en 228€ y todos los ejemplares de la revista alto rendimiento valorados en 292€ totalmente gratis.

Incluido en el curso
Colección congresos
Ejemplares revista alto rendimiento

Certificación

Aquellos alumnos certificados por Alto Rendimiento, quedan vinculados a este centro de por vida, siendo atendidos en el momento que necesiten aclarar cualquier duda que les surja en materia de preparación física de tenis y disfrutando de descuentos en formación, compra de material deportivo en nuestra tienda online, etc.

Además, debido a la estrecha relación que Alto Rendimiento guarda con numerosas entidades deportivas de todo el mundo, servimos como vínculo entre éstas y los alumnos cuando las primeras requieren de profesionales del ejercicio físico para cubrir puestos de trabajo en sus instalaciones.

Recibes doble certificación

Al completar el curso satisfactoriamente y una vez pagadas las tasas de certificación, recibirás dos certificados. Un certificado de la parte de acondicionamiento y nutrición deportiva y otro certificado de la parte específica de la preparación física en tenis.

Certificado: Técnico especialista en acondicionamiento y nutrición deportiva
Certificado: Técnico especialista en la preparación física de tenis

Módulo acondicionamiento30%
Módulo tenis70%

Opiniones de nuestros alumnos