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19 may 2015

EJERCICIOS PARA LA ESPALDA Y CUELLO: CUIDADOS PARA LESIONES, EMBARAZO Y ENFERMEDADES

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ISBN: 978-84-662-2950-0
Editorial: LIBSA
Sinopsis: La espalda y el cuello son el eje de nuestro cuerpo: son los encargados de mantenernos erguidos, de girarnos, de cargar peso… Por todo ello realizan muchos esfuerzo a diario y a menudo sufrimos molestias en esta zona. Los ejercicios terapeuticos específicos para cuello y espalda son los más indicados para recuperar el bienestar y poner a tono dos de las partes más importantes de nuestro organismo.

Acondicionamiento y nutrición deportiva

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