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19 may 2015

EL MARATÓN: DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA

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ISBN: 978-84-7902-375-1
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Las referencias históricas y la puesta en práctica de la prueba mítica del atletismo Un recorrido documentado por la historia y el desarrollo del legendario maratón, para dar paso a su puesta en práctica, explicando en esta parte cómo correr un maratón: entrenamientos y planificación según objetivos de tiempo, estiramientos, alimentación, consejos útiles, etc….

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