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El pequeño libro de la respiración. El pranayama, de manera fácil.
5 jul 2011

El pequeño libro de la respiración. El pranayama, de manera fácil.

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Nuestro cuerpo comienza a fallecer de inmediato ante la falta de oxígeno; sin embargo, respirar correctamente mejora la calidad de vida en general

  • Autor:Scott Shaw
  • Editorial/Distribuidor:Arkano
  • ISBN 10:8496111121
  • ISBN 13: 9788496111127
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2006
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:96

El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de años, siendo esencial para la práctica del yoga, para el incremento de la energía y para conseguir calma y relajación

El pranayama permite que el cuerpo absorba más oxígeno vivificante Sus ejercicios se apoyan en resultados probados durante tiempo inmemorial y se pueden llevar a cabo en cualquier parte El autor en la presente obra nos brinda más de quince técnicas de respiración pranayama con las que podrás elevar tu nivel de energía y cambiar tu vida en poco tiempo

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