ENTRENAMIENTO PERSONAL: SABER HACER NUMEROS
Enviado a15 ene 2020
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Saber hacer números, una idea elemental del entrenamiento personal. Pregunta de un alumno del Máster Online en Entrenamiento Personal de Alto Rendimiento ¿Es el mismo cálculo para... Leer más
Oferta Relampago 2018 – Preparación física de fútbol y Jóvenes deportistas
Del 20 al 26 de marzo del 2018, podréis disfrutar de increíbles descuentos en los siguientes cursos. Las ofertas relampago son ofertas con grandes descuentos, pero... Leer más
La cuesta de Enero cuesta menos con nuestros descuentos
Enviado a22 ene 2018
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Hasta el próximo miercoles día 31 de Enero de 2018, podréis disfrutar de descuentos del 20% en cualquier Preparación física. Sabemos que la cuesta de Enero... Leer más
ENTRENAMIENTO PERSONAL: SABER HACER NUMEROS
Enviado a08 ene 2018
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Saber hacer números, una idea elemental del entrenamiento personal. Pregunta de un alumno del Máster Online en Entrenamiento Personal de Alto Rendimiento ¿Es el mismo cálculo para... Leer más
Entrenamiento de alta intensidad para tonificar y reafirmar los glúteos, los muslos y el abdomen (4ª parte)
Juan Fco. Marco Satorre Profesor y Coordinador de la Maestría en Entrenamiento Personal de Alto Rendimiento Hemos llegado al último día de mi propuesta de... Leer más
ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD PARA TONIFICAR Y REAFIRMAR LOS GLÚTEOS, LOS MUSLOS Y EL ABDOMEN (3ª parte)
Juan Fco. Marco Satorre Profesor y coordinador del Máster de Entrenamiento Personal de Alto Rendimiento Seguimos con el programa casero propuesto en esta serie de... Leer más
ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD PARA TONIFICAR Y REAFIRMAR LOS GLÚTEOS, LOS MUSLOS Y EL ABDOMEN (2ª PARTE)
Juan Fco. Marco Satorre Profesor y Coordinador del Máster Online en Entrenamiento Personal de Alto Rendimiento. Llegados a este punto, es el momento de seguir... Leer más
UN NINJA-WARRIOR: VELOZ, MÁS FUERTE Y MÁS DIVERTIDO.
El desarrollo de la velocidad a través del sprint resistido (VSR) es una de las herramientas esenciales para ser un Ninja-Warrior de envergadura. El VSR... Leer más
¿POR QUÉ SOY ENTRENADOR PERSONAL?
Los entrenadores personales no son para todos, pero un entrenador provee ciertos beneficios que no puedes encontrar cuando trabajas por tu cuenta. Aquí presentamos diez... Leer más
¿ES EL ENTRENAMIENTO ROTACIONAL TÚ TALÓN DE AQUILES?
Muchos atletas y entrenadores utilizan la flexibilidad rotacional en sus programas de entrenamiento, pero ¿están verdaderamente ayudando estos ejercicios el rendimiento o podrían ser la... Leer más
UN BUEN ENTRENADOR PERSONAL, SABE HACER SUS NÚMEROS
Enviado a23 jun 2017
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Saber hacer números, una idea elemental para el entrenador personal. Autor: D. S. Swain y B. C. Leuthotz Pregunta de un alumno del Máster de Entrenamiento... Leer más
EL PAPEL DE LAS FIBRAS MUSCULARES EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Las fibras musculares en el entrenamiento de la fuerza Autor: Matt Brzyck Los estudios sobre la influencia genética en los diferentes tipos de fibras musculares... Leer más
ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD PARA TONIFICAR Y REAFIRMAR LOS GLÚTEOS, LOS MUSLOS Y EL ABDOMEN (1ª PARTE)
Llega el buen tiempo, el verano está muy cerca y, especialmente, vosotras, empezáis a preocuparos por el momento en el que toque lucir vuestras curvas... Leer más
El entrenamiento personal e integral con Xavier Navès Tornero
Enviado a16 dic 2014
EtiquetasFuncionalidad, Individualización, integración, metodología, Prescripción, Principios de Entrenamiento, valoración
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Sobre Xavier Navès Torres Es licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte y máster por el INEF de Barcelona, y es... Leer más
El camino hacia la excelencia deportiva con Víctor Cervera Raga
Enviado a15 dic 2014
EtiquetasEdad Relativa, Especialización Temprana, Experto, Factores Primarios y Secundarios, maduración, talento
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Sobre Víctor Cervera Raga Es licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte por la Universidad de Valencia, máster universitario en ciencias de... Leer más
La electroestimulación como entrenamiento complementario con Piti Pinsach Ametller
Enviado a12 dic 2014
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Sobre Piti Pinsach Ametller Es licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte en el INEFC de Barcelona. BA (FONÉTICA 00:00:30) en... Leer más
El entrenamiento personal: metodología con Christian López Rodríguez
Enviado a10 dic 2014
EtiquetasEntrenamiento, Funcionalidad, Individualización, metodología, Periodización, prevención, valoración
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Sobre Christian López Rodríguez Grado en ciencias de la actividad física y el deporte por la Universidad de Toledo, Master de investigación y doctorando.... Leer más
El talento deportivo en México con Héctor Duarte Félix
Enviado a04 dic 2014
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Sobre Héctor Duarte Félix Es licenciado en educación física por la UAC, en México, máster en entrenamiento deportivo y es el director de la Facultad... Leer más
El CORE y su entrenamiento con Christian López Rodríguez
Enviado a02 dic 2014
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Sobre Christian López Rodríguez Grado en ciencias de la actividad física y el deporte por la Universidad de Toledo, Máster de investigación y doctorando... Leer más
La prescripción de actividad física individualizada con Paloma Sampayo
Enviado a24 nov 2014
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Sobre Paloma Sampayo Es diplomada en fisioterapia por la Universidad Complutense de Madrid, Master oficial de investigación en cuidados de la salud también por... Leer más
La metodología sistémica de entrenamiento con Robert Tejero Pastor
Enviado a18 nov 2014
EtiquetasAuto-organización, Complejidad, interacción, Patrones de Comportamiento, Propiedades Emergentes, Sistemas Dinámicos, Situaciones Fractales
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Sobre Robert Tejero Pastor Es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Lleida, máster en Alto Rendimiento... Leer más
Sensibilidad a la ansiedad y búsqueda de sensaciones en el entrenamiento de musculación
El objetivo de este trabajo es ver las relaciones entre la sensibilidad a la ansiedad y búsqueda de sensaciones en un grupo de competidores y... Leer más
Efectos del entrenamiento autogeno en la ansiedad competitiva y la vitalidad subjetiva
El objetivo de este estudio es analizar el efecto de la práctica regular del entrenamiento Autógeno (E.A) sobre la capacidad pulmonar, la vitalidad subjetiva y... Leer más
Motivaciones, hábitos de entrenamiento y variables sociodemográficas de los maratonianos españoles.
En la creciente población de corredores españoles de ruta se analizan sus principales motivaciones para correr y sus principales características socio-demográficas.
Motivación y habitos de entrenamiento en atletas veteranos españoles
En los últimos quince años se ha producido en España un significativo incremento de personas mayores de 35 años que frecuentemente entrenan y compiten a... Leer más
VALORACIÓN DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL EN JÓVENES ENTRENADOS Y NO ENTRENADOS
Los adolescentes tienen un mayor riesgo de padecer sobrepeso, es por ello que el deporte se ha sugerido como un medio eficaz para prevenir este... Leer más
Dinamización de actividades en el medio natural
La actividad física y el deporte son una herramienta fundamental para la educación, la integración y la cohesión social, a la vez que también lo... Leer más
Onset of blood lactate accumulation as a predictor of performance in top athletes
Several researchers have demonstrated that, in the endurance performance, the ability to run without accumulating lactate is more important than the maximum oxygen uptake(VO2max)or the... Leer más
Influencia de un programa de estiramientos sobre la extensibilidad isquiosural en futbolistas.
El objetivo de este estudio fue determinar la influencia de un programa de estiramientos de la musculatura isquiosural en la extensibilidad de jugadores de fútbol.... Leer más
Motricilando Fino
Desde hace más ya de veinte siglos que tenemos la primera constatación del interés que suscitaba el cuidado físico. Y no sólo el cuidado que... Leer más
La figura del entrenador y sus competencias en los deportes colectivos.
La definición de entrenador conlleva multitud de acepciones, desde tipos y características hasta lo que consideramos como entrenador. Pues bien, para muchos sólo es aquella... Leer más
Valoración de las pruebas físicas de los sargentos alumnos en la escuela de técnicas aeronáuticas
Enviado a17 may 2012
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El motivo de este estudio es valorar las pruebas físicas efectuadas hasta el curso 2009/2010 por los Sargentos Alumnos en la Escuela de Técnicas Aeronáuticas.... Leer más
El tiro perfecto… ¿qué es? Una propuesta para la iniciación deportiva
El baloncesto como deporte de equipo (colaboración-oposición) sin incertidumbre en el terreno de juego, precisa de un juego en unidad, donde todos los integrantes del... Leer más
The Development of Coaching Effectiveness and Implications for Youth Development
Enviado a16 may 2012
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I’d like to first and foremost thank the organizing committee of this congress for inviting me to share my work with you today: Miguel González,... Leer más
¿Cómo afecta la modalidad deportiva y sus variables del entrenamiento al pulso máximo de oxígeno?
El objeto de esta investigación ha sido el de observar el comportamiento del pulso máximo de oxígeno en relación con la modalidad deportiva y las... Leer más
Novas ideias na prescrição do treino de força: a importância da potência mecânica
Durante as últimas décadas, o treino de força e de potência têm sido alvo de várias investigações. No entanto, a controvérsia tem crescido e carece... Leer más
Control de la carga técnico-táctica en el fútbol: propuesta de parametrización
En los deportes de equipo, una programación óptima exige un adecuado control del entrenamiento y una rigurosa cuantificación de las cargas a las que son... Leer más
Influencia de la ventaja de jugar en casa en las sanciones de los árbitros
El estudio de todos los factores que influyen en la competición deportiva va a permitir a jugadores y entrenadores mejorar su rendimiento y el de... Leer más
Caracterización antropométrica de los jugadores de base de un club de fútbol de élite
El presente estudio pretende analizar la composición corporal de los jugadores de categorías base de un equipo de fútbol de élite, con el fin de... Leer más
Correlación entre la carga interna expresada mediante la escala de percepción del esfuerzo y la frecuencia cardiaca en futbolistas profesionales.
En fútbol, tanto la frecuencia cardíaca (FC) como la escala de percepción subjetiva del esfuerzo (RPE) han sido utilizadas de manera simultánea en numerosas ocasiones... Leer más
Revisión de las evidencias del Método Hipopresivo aplicadas a la terapia física
Las técnicas Hipopresivas (TH) son un conjunto de técnicas posturales. Creadas por el Dr. Caufriez en los años 80 entre cuyos objetivos describe desde las... Leer más
La aplicación de perfiles de rendimiento como nueva metodología de análisis deportivo
A través de los últimos años se ha venido a confirmar de forma taxativa la importancia que tiene el análisis del rendimiento en los deportistas.... Leer más
Coaching deportivo. Potencia tu talento y el de tus clientes
El coaching deportivo consiste en una relación profesional entre un coach y un coachee (cliente), por la que se establecen los objetivos que se quieren... Leer más
Diseño y aplicación de un programa de establecimiento de objetivos en fútbol base
Aumentar la eficacia de aspectos tácticos del equipo en competición. Mejorar la cohesión grupal.
Efectos de un programa de entrenamiento propioceptivo en la estabilidad y control de centro de gravedad de atletas velocistas
La educación se ha interesado siempre más por el hacer que por el sentir, pero quizá convenga cambiar ahora la perspectiva; acostumbrarse a sentir es... Leer más
Aprendizaje basado en práctica variable o específica en una tarea de precisión
Enviado a23 ene 2012
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La teoría del Esquema Motor (Schmidt, 1975) argumentaba que la práctica variable permitía desarrollar reglas, denominadas esquemas, sobre el comportamiento motor. La práctica en variabilidad... Leer más
En búsqueda del futbolista inteligente desde el primer día de entrenamiento
Enviado a05 oct 2011
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El entrenamiento del fútbol tiende a confundirse con el atletismo. Además, todavía tendemos a planificar el entrenamiento desde la perspectiva tecnicista, es decir, mientras más... Leer más
Acute effects of whole-body vibration on interlukin-10 and cortisol responses in the athlete and non athlete girls
Enviado a04 oct 2011
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The aim of this study was to evaluate the acute responses of blood hormone concentrations following whole – body vibration (WBV) treatment.
Efectos en el profesorado de un curso de formación para el desarrollo del liderazgo y la transferencia en el programa de responsabilidad personal y social (PRPS)
Enviado a27 sep 2011
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El trabajo se centra en el diseño, desarrollo y evaluación de un programa de formación del profesorado para la aplicación del Programa de Responsabilidad Personal... Leer más
Efectos de la participación en un programa orientado a la mejora de la estimulación sensorio-motora en el tiempo de reacción motora como biomarcador/indicador de longevidad y calidad de vida en mayores
Enviado a26 sep 2011
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Diversos trabajos han mostrado que se puede reducir el tiempo de reacción en los mayores con la práctica de actividad física (Hunter et al., 2001).... Leer más
Resistencia: ¿Qué sucede cuando reemplazas la carrera aeróbica por el entrenamiento explosivo?
Enviado a04 may 2011
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Por Owen Anderson PhD. Una nueva investigación realizada en Finlandia afirma que la estrategia genera ganancias únicas en el rendimiento al correr. Esta novedosa investigación... Leer más
Nutricion deportiva: Nutrientes Para la Recuperación ante una Lesión Muscular
Enviado a04 may 2011
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Debra Wein, MS, RD, LDN, CSSD, NSCA-CPT, *D y Stacie Sieloff La lesión y el esguince muscular son comunes entre los atletas especialmente debido al... Leer más
Velocidad: Los Fundamentos de Usain Bolt para conseguir 100m diabólicos
Enviado a04 may 2011
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Revisado por Ricardo Segura Falcó (Director General de Alto Rendimiento) El rendimiento sobre los 100m lisos de Usain Bolt, que le dio la medalla de... Leer más
Nutrición deportiva: las 10 reglas del deportista
Enviado a04 may 2011
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Artículo del mes. Mayo 2009 Nutrición Deportiva Amanda Carlson, MS, RD, CSSD Diez reglas sencillas a seguir para la nutrición óptima del deportista ... Leer más
Fuerza y fitness para el entrenador personal
Enviado a04 may 2011
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¿Se necesitan verdaderamente tres series de repeticiones? Ricardo Segura Falcó. Director General de Alto Rendimiento / ISSA-EUROPA Este artículo ha sido extraido de... Leer más
Articulo del mes: Los Errores Comunes en el Press de Banca
Enviado a04 may 2011
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Los Errores Comunes en el Press Joseph M. Warpeha, MA, CSCS, NSCA-CPT Pocos pueden rebatir que el Press de Banca es el ejercicio más popular... Leer más
Programa sobre los valores de la juventud en el baloncesto
Enviado a04 may 2011
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“LOS VALORES DEL BALONCESTO EN LA JUVENTUD” “SASKIBALOIAREN BALOREAK GAZTERIAN” XVIII Cursos de verano de la Universidad del País Vasco Donostia – San Sebastián 4... Leer más
Entrenamiento de la fuerza progresiva “Triple”
Enviado a04 may 2011
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Artículo del mes entrenamiento de la fuerza Proceso de sobrecarga progresiva “Triple” Agradecimientos al Staff de la NSPA (National Strength Professionals Association) ... Leer más
Taller: Iniciación al coaching deportivo: Entrenando hacia el Éxito
Enviado a04 may 2011
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Taller: Iniciación al coaching deportivo: Entrenando hacia el Éxito Presentación: El taller “Iniciación al coaching deportivo: Entrenando hacia el Éxito” tiene como objetivo proporcionar formación... Leer más
Los 12 errores que alejan a los maratonianos de alcanzar sus metas, y como corregir dichos problemas
Enviado a04 may 2011
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Los 12 errores que alejan a los maratonianos de alcanzar sus metas, y como corregir dichos problemas. Owen Anderson (Michigan University) Muchos de nuestros alumnos... Leer más
Sesión de acondicionamiento con un compañero
Enviado a04 may 2011
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Fuente: www.altorendimiento.com Tema: Fitness, Acondicionamiento, Salud, Fuerza-Resistencia Dificultad/comprensión del artículo: Sencillo Aplicabilidad: Alta Interesados: Aficionados, Deportistas, Monitores Material necesario: Colchoneta y un compañero Para la... Leer más
Consideraciones al comprar equipamiento fitness para casa
Enviado a04 may 2011
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Ahora más que nunca buscamos alternativas para poder encajar una sesión de entrenamiento. Para algunos de vosotros, eso quiere decir, trasladarse del gimnasio a vuestro... Leer más
Qué hicieron los triatletas que mejoraron sus tiempos en un 8 por cien
Enviado a04 may 2011
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By Owen Anderson Owen Anderson es Fisiólogo deportivo, entrenador y competidor, ejerciendo numerosas investigaciones en la Universidad de Michigan (USA). Colaborador regular de Alto Rendimiento... Leer más
Entrenamiento de la aceleración con el trineo de arrastre
Enviado a04 may 2011
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Untitled 2 Entrenamiento de la aceleración con el trineo de arrastre Mike Boyle MS, Athletics Trainer Coach (ATC) El reconocido preparador de la... Leer más
La importancia del Método Multidireccional para la adecuada preparación física del futbolista
Enviado a04 may 2011
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Untitled 1 Por Gabriel Martínez Poch El cumplimiento del programa anual de entrenamiento y competición, encierra una gran problemática por resolver a la hora de... Leer más
Articulo del mes: Natacion, guerra entre el volumen y la intensidad
Enviado a04 may 2011
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Entrenamiento de Natación ¿Por qué el entrenamiento de alta intensidad es mejor que el entrenamiento de gran volumen? Agradecimientos a Brian Mckencie y Rapheal Brandon... Leer más
Articulo del mes: Propiocepción: equilibrio entre la Potencia y la Velocidad en el Sprint
Enviado a04 may 2011
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Agradecimientos a Juan González, PhD, CSCS y Danielle Gaitan Juan González es Profesor Adjunto en el Departamento de Ciencias del Ejercicio en la Universidad Schreiner... Leer más
Efectos del entrenamiento de la flexibilidad, mediante un trabajo de estiramiento estático
Enviado a06 may 2010
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En este trabajo, se pretenden analizar los resultados de un programa de flexibilidad, consistente en la ejecución de una serie de ejercicios de estiramiento estático... Leer más
Programa de atividade funcional: um estudo comparativo entre força de membros inferiores e equilíbrio em idosos.
Enviado a06 may 2010
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El objetivo de este estudio fue identificar los valores de las variables de fuerza de miembros inferiores y el equilíbrio, identificar los valores de fuerza... Leer más
Efectos del entrenamiento por medio de vibraciones mecanicas sobre la potencia muscular
Enviado a06 may 2010
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El propósito de este estudio es comprobar ante dos procesos de entrenamiento similares, los efectos que tiene la utilización de vibraciones mecánicas. Para ello hemos... Leer más
El ascenso súbito a una altura moderada afecta a la fuerza y potencia muscular.
Enviado a06 may 2010
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El objetivo de este estudio es el determinar el efecto del ascenso súbito a una altura moderada sobre la fuerza máxima y submáxima, con vistas... Leer más
Hacia un nuevo modelo de trabajo motriz en las fases de formación deportiva
Enviado a06 may 2010
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La práctica deportiva realizada en edad escolar es sin lugar a dudas uno de los pilares básicos de la construcción de un deportista. Los escolares... Leer más
Calentamiento dinámico en categorías formativas. Protocolo de actuación del c. B. Seis do nadal coia
Enviado a06 may 2010
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Cuando se escucha la palabra “Calentamiento”, a mucha gente se le viene a la cabeza la idea de “Estiramientos estáticos”, pero esta es una idea... Leer más
El entrenamieno de la fuerza máxima y fuerza explosiva en jovenes deportistas
Enviado a06 may 2010
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A lo largo de la historia el desarrollo de la fuerza muscular en niños y jóvenes ha suscitado controversias y confusiones, en parte por no... Leer más
La planificación de entrenamiento en deportes individuales
Enviado a06 may 2010
Comentarios1
Desde hace ya tiempo, venimos repitiendo que “la planificación del entrenamiento deportivo es ante todo el resultado del pensamiento del entrenador”. Este pensamiento debe estar... Leer más
La planificación del entrenamiento en deportes de equipo
Enviado a06 may 2010
Comentarios1
Hasta hace muy poco tiempo el entrenamiento deportivo estaba basado en el rendimiento del deportista, muchas veces guiados por patrones extraídos del atletismo. Incluso para... Leer más
Bases de la preparación física en deportes de equipo
Enviado a06 may 2010
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Entrenar es el conjunto de acciones, que provocan adaptaciones en el organismo para mejorar una determinada habilidad motriz. Hollmann define al entrenamiento deportivo como “la suma... Leer más
Flexibilidad y método mattes. Revisión de los estudios experimentales1
Enviado a07 may 2009
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El objetivo central de este trabajo ha sido la búsqueda de los diferentes estudios relacionados con el Método Mattes, como una forma relativamente novedosa de... Leer más
Flexibilidad y método mattes. Revisión de los estudios experimentales
Enviado a07 may 2009
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El objetivo central de este trabajo ha sido la búsqueda de los diferentes estudios relacionados con el nordic Mattes, como una forma relativamente novedosa de... Leer más
Efecto agudo del active isolated stretching sobre el rango de movimiento y la fuerza
Enviado a07 may 2009
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El Active Isolated Stretching (AIS) es una técnica de estiramientos novedosa y reciente que forma parte del Método Mattes. Se caracteriza por realizar estiramientos de... Leer más
Aportes de la biopsia muscular al Entrenamiento deportivo
Enviado a07 may 2009
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La biopsia muscular por aguja es una técnica bastante asequible, que ha permitido conocer las características de los diferentes tipos de fibras del músculo esquelético,... Leer más
Bases del entrenamiento de la capacidad acelerativa y la velocidad máxima
Enviado a07 may 2009
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La fuerza y la velocidad representan algunas de las cualidades físicas (Dick, 1.993), capacidades motoras (Manno, 1.991) capacidades condicionales (Meinel/Schnabel, 1.977) o factores del rendimiento... Leer más
Avances en el entrenamiento de la flexibilidad
Enviado a07 may 2009
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El entrenamiento de la flexibilidad, aunque no es uno de los referentes de la preparación deportiva, si constituye, como se verá más adelante, un contenido... Leer más
La Educación Fisicade Base en la Educación Primaria
Enviado a07 may 2009
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En el presente documento vamos a referenciar a la Educación Física de Base como corriente educativa surgida dentro del campo global de la Educación Física.... Leer más
Intervención intercultural desde la educación física
Enviado a07 may 2009
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Los sistemas educativos de los países que conforman la Unión Europea fueron diseñados y creados para dar respuesta a las necesidades de unas sociedades mucho... Leer más
Entrenamiento en altura y rendimiento en carreras de distancia
Enviado a14 feb 2008
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Diez atletas (22.4 ± 3.6 años) que practican carreras de distancia a nivel internacional (800m en 1’49”66, 1500 en 3’41”; 3000m obstáculos en 8’46”; 5000m... Leer más
Mechanisms involved in the physiology of exercise at high altitude
Enviado a14 feb 2008
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Functional evaluation of athletes and the control of performance, undoubtedly present a complex task, even more so when we need to compare their capacities in... Leer más
The effect of inhaling concentrated oxygen on recovery following short-term Anaerobic exercise
Enviado a14 feb 2008
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Objective This article examines the effect of inhaling 99.5% oxygen on short-term recovery processes. Method and materials In our pilot study a group of ice... Leer más
A methodology for the definition, planning and control of altitude training at 2,850 above sea level. Quito, ecuador
Enviado a14 feb 2008
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When studying the literature and the most important and modern researches on altitude training carried out by Reib, Suslov, Iliev, Terrados, Saltin and others, who... Leer más
Study on the effects of altitude training (2,850 m.a.s.l) on the members of the venezuelan nacional team of associated wrestling, conducted in quito, ecuador, From 10/20 to 11/04 2006
Enviado a14 feb 2008
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Study cunducted with the Veneuelan National Team of Wrestling Freestyle and Greco-Roman, both male and female, that participated in a medium-level altitude training stage (2,850... Leer más
Changes in nocturnal urinary catecholamine excretion in long-term intermittent Exposure to normobaric hypoxic training
Enviado a14 feb 2008
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Objectives The hypoxic training is seemed to be effective methods that improve endurance performance in athlete. But on another front, it is difficult to gain... Leer más
Training in altitude and performance in distance running
Enviado a14 feb 2008
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Ten athletes (22.4 ± 3.6 years) practicing distance runnig at an international level (800m in 1’49”66, 1500 in 3’41”; 3000m steeplechase in 8’46”; 5000m in... Leer más
Haematological and biochemical parameters in the control of altitude training
Enviado a14 feb 2008
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Objectives: 1) To determine the haematological and biochemical modifications that occurs during and after a stay in moderate altitude. 2) To establish controls for staying... Leer más
Effect of ascent to a moderate altitude on muscle power
Enviado a14 feb 2008
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The main objective of this study is to analyze the effect of changes in barometric pressure and air composition in muscular power on different levels... Leer más
Mecanismos relativos a la fisiologia del ejercicio a gran altura
Enviado a14 feb 2008
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La evaluación funcional de los atletas y el control del rendimiento, indudablemente presentan una tarea compleja, incluso más aún cuando necesitamos comparar sus capacidades en... Leer más
El efecto de inhalar oxigeno concentrado en recuperacion siguiendo El ejercicio anaerobico a corto plazo.
Enviado a14 feb 2008
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Objetivo Este artículo analiza el efecto de inhalar 99.5% de oxígeno en procesos de recuperación de corto plazo. Método y materiales En nuestro estudio piloto... Leer más
Metodologia para la definicion, planeamiento y control del Entrenamiento en altura a 2,850 sobre el nivel del mar. Quito, ecuador.
Enviado a14 feb 2008
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Al estudiar la literatura y las investigaciones más importantes y modernas sobre entrenamiento en altura llevadas a cabo por Reib, Suslov, Iliev, Terrados, Saltin y... Leer más
Cambios en la execrecion urinaria nocturna de catecolamina en la exposicion intermitente a largo plazo a entrenamiento hipoxico Normobarico.
Enviado a14 feb 2008
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Objetivos El entrenamiento hipóxico parece ser un método efectivo que mejora el rendimiento de resistencia en el atleta. Pero de otro lado, es difícil obtener... Leer más
Estudio sobre los efectos del entrenamiento en altura (2,850 m.s.n.m) en los miembros del equipo nacional venezolano de lucha olimpica Asociada, llevada a cabo en quito, ecuador, del 10/20 al 11/04 2006.
Enviado a14 feb 2008
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Estudio llevado a cabo con el Equipo Nacional Venezolano de Lucha Olímpica y de Estilo Libre, tanto hombres y mujeres, que participaron en una etapa... Leer más