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18 may 2015

ESCALADA CLÁSICA DE PRIMERO. CÓMO SOBREVIVIR AL APRENDIZAJE

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ISBN: 978-84-9829-046-2
Editorial: DESNIVEL EDICIONES
Sinopsis: Pensado para escaladores de nivel medio con conocimientos limitados de la progresión de primero, Escalada clásica de primero. Cómo sobrevivir los años de aprendizaje ofrece una visión completa de diferentes aspectos de la escalada clásica, desde el manejo de la cuerda, el material o las diferentes técnicas.

Acompañadas de dibujos desenfados y muy didácticos, todas las explicaciones nos ayudarán a resolver situaciones reales. Además encontraremos también las opiniones y consejos de escaladores veteranos, cuya experiencia seguro que nos será de gran ayuda.

Montañeros, escaladores deportivos, especialistas en bloque o sencillamente aquellos que escalen siempre con la cuerda por arriba, aprenderán a:

• Instalar las protecciones subiendo de primero.
• Montar anclajes multidireccionales.
• Encontrar el trazado de las vías.
• Negociar fisuras.
• Transitar por terrenos que exijan trepar.
• Aventurarse en vías largas.

«…uno de los mejores manuales que he leído… seguro que reducirá el tiempo de aprendizaje para escalar de primero».
—Chris McNamara, autor y editor de SuperTopo…

Preparación física en carreras de montaña

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