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18 may 2015

ESCALADA EN LA COMUNIDAD DE MADRID Y ALREDEDORES

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ISBN: 978-84-9829-033-2
Editorial: DESNIVEL EDICIONES
Sinopsis: Te proponemos con esta nueva guía conocer a fondo 20 escuelas de escalada pertenecientes a la Comunidad de Madrid y proximidades.

277 vías clásicas y deportivas, de todos los niveles, trazadas con gran detalle sobre excelentes fotografías, al igual que sus aproximaciones, descensos, panorámicas identificativas de los riscos y consejos prácticos. Gran parte de ellas son poco o nada conocidas por los escaladores madrileños y representan una buena opción para disfrutar sobre rutas de calidad, cambiar de aires, visitar curiosas paredes o trepar en enclaves tranquilos. Las zonas aparecen ordenadas por distancia kilométrica a Madrid-capital, detallándose los accesos con vehículo privado y transporte público, así como otros datos de interés.

Incluye: Galapagar, La Berzosa, La Pedriza, Navacerrada-pueblo, El Peñotillo, Cercedilla, San Lorenzo de El Escorial, El Boalo, Zarzalejo, La Cabrera, Puerto de Navacerrada, Bustarviejo, Valdemanco, Peguerinos, Peñalara, Pantano de San Juan, El Espinar, Navandrinal y El Hornillo….

Preparación física en carreras de montaña

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