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18 may 2015

ESCALADA EN ROCA. MANUAL PARA EL DOMINIO DE LAS TÉCNICAS BÁSICAS DE ES

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ISBN: 978-84-7902-568-7
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Técnicas básicas de escalada. Manual exhaustivo con: instrucción completa en escalada en polea (top rope), deportiva, clásica y búlder. Técnicas paso a paso ilustradas con más de 300 fotografías y ejercicios que refuerzan las destrezas claves. Con especial hincapié en procedimientos de seguridad. Craig Luebben es colaborador de la revista Climbing, quía profesional durante más de veinte años, ha abierto muchas vías en los cinco continentes….

Preparación física en carreras de montaña

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