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18 may 2015

ESCUELA DE TIRO AL PLATO

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ISBN: 978-84-934392-0-0
Editorial: DEVINCO EUROPA
Sinopsis: Prólogo.
A modo de introducción.
El perfil del tirador.
Visión monocular y binocular. El ojo director.
Escopetas para el tiro.
Diversos tipos de escopetas.
La escopeta superpuesta.
La culata.
La báscula.
Los cañones.
Plómeos de escopetas y cartuchos.
Modo de realizarlos.
Interpretación de los resultados.
Factores que modifican sustancialmente los plómeos.
Cartuchería semimetálica.
Componentes de un cartucho tipo.
Pólvoras y perdigones.
Modalidades de tiro y sus técnicas.
Colocación y posturas.
Tiempos de tiro y de competición.
Métodos de aproximación y disparo.
Tiempos de percepción y de reacción.
Lesiones típicas del tirador.
Lesiones traumáticas.
Lesiones auditivas.
Lesiones oculares.
Accidentes de tiro y caza.
Accesorios para el tiro.
El entrenamiento en el tiro.
Entrenamiento de aprendizaje.
Entrenamiento de calidad.
Volumen e intensidad de los entrenamientos.
Entrenamiento en seco o de salón.
Tiempos de reposo.
La preparación física y psíquica.
Costumbres, manías y pensamientos negativos. El miedo escénico.
Las costumbres.
Las manías.
Pensamientos negativos.
El miedo escénico.
Comportamiento del tirador.
Platos para el tiro.
Máquinas lanzaplatos e instalaciones de tiro.
Instalación de Foso Olímpico.
Instalación de Foso Universal.
Instalación de Doble-Trap.
Instalacíón de Skeet Olímpico….

Preparación física de tenis

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