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19 may 2015

ESPECIAL Nº 1: PRETEMPORADA I.

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ISBN: 978-84-937322-0-2
Editorial: ABFUTBOL
Sinopsis: Planificación , sesiones y ejercicios de pretemporada para poder comenzar con plenas garantías la competición. Te mostramos los aspectos a desarrollar en esta época del año para alcanzar el máximo rendimiento. Tu equipo estará más preparado que nunca.
100 páginas a todo color.

ÍNDICE

Entrevista a Fernando Gaspar
La Pretemporada: Comienza el viaje”
Ejemplo de planificación de una pretemporada en fútbol base, por Iván Díaz Infantes
Microciclo en pretemporada (trabajo de portero), por Luís Llopis
La preparación psicológica en pretemporada, por David Llopis Goig

Preparación física de fútbol

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