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19 may 2015

ESPECIAL PREVENCIÓN Y RECUPERACIÓN DE LESIONES Nº 12

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ISBN: 978-84-92853-12-0
Editorial: ABFUTBOL
Sinopsis: El trabajo preventivo ayuda a disminuir el índice lesional entre nuestros futbolistas ofreciendo más garantías de éxito a medio – largo plazo. También explicaremos en este libro las diferentes lesiones que pueden sufrir un jugador y el modo en el que el readaptador físico puede trabajar para ayudar a su pronta recuperación.

98 páginas a todo color

ÍNDICE:

Medidas preventivas para la disminución de la incidencia lesional en futbolistas
Propiocepción y fútbol
Las lesiones deportivas
Lesiones de tobillo
Recuperación de un esguince de tobillo
Lesiones de rodilla
Recuperación de una lesión de rodilla
Lesiones musculares
Recuperación de una lesión muscular
Lesiones abdominales
Recuperación de una lesión abdominal
Lesión de hombro, codo y muñeca
Recuperación de un esguince de muñeca
El factor psicológico en la prevención y recuperación de lesiones

Preparación física de fútbol

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