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23 jun 2010

Estados de ánimo y nivel de actividad física en mujeres embarazadas

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Contenido disponible en el CD Colección Congresos nº14.

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Un ejercicio físico saludable correctamente prescrito es reconocido como una herramienta metodológica que proporciona múltiples beneficios en el estado de salud y como consecuencia...
 
Autor(es): Moreno del Castillo, Rafael*¹; Carranza, Jesús**
Entidades(es): *Universidad de Jaén;** Servicio de Salud Junta de Andalucía
Congreso: XII Congreso Nacional de Psicología de la Actividad Física y el Deporte
Pontevedra: 23-26 de Junio de 2010
ISBN: 978-84-614-1163-4
Palabras claves: psicología, actividad física, mujeres

Un ejercicio físico saludable correctamente prescrito es reconocido como una herramienta metodológica que proporciona múltiples beneficios en el estado de salud y como consecuencia en la calidad de vida de las personas. El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) recomienda el ejercicio moderado al menos tres veces por semana durante el embarazo para mejorar la condición y el bienestar de la madre (ACOG, 1994). Sin embargo, los niveles de actividad física de las mujeres disminuyen durante el embarazo, especialmente durante el 2º y 3er. trimestre (Rousham et al., 2006). Nuestra propuesta es determinar a través de un estudio descriptivo correlacional los niveles de actividad física y el estado de ánimo de las mujeres embarazadas.

 

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