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19 may 2015

FÚTBOL. ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MENTAL: ACTITUD, CONFIANZA, AUTOCONTROL, CONCENTRACIÓN…

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ISBN: 978-84-7902-865-7
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Salte al campo concentrado, positivo y con confianza. Salga victorioso. Este libro revela el poder de la psicología depotiva a jugadores y entrenadores de fútbol de todo el mundo y es una guía esencial para dominar el jurgo mentald el fútbol.
FÚTBOL, ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MENTAL hace hincapié en jugar primero con la cabeza y lluego con el corazón, agilizando la toma de decisiones y manteniendo las respuestas emocionales bajo control. Los consejos prácticos, los ejemplos destacados de equipos de la Premier League inglesa y las técnicas explicadas paso a paso le ayudarán a desarrollar sus habilidades y hacer realidad su potencial.
Tienen cabida todos los aspectos del juego mental, desde las técncias de concentración y visualización hasta el desarrollo de la fortaleza mental y la cohesión de equipo. Al contenerlas más modernas estretegias de entrenamiento y la comunicación FÚTBOL, ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MENTAL es su guía completa para conseguir una actitud ganadores y tener éxito en el deporte.

Bill Beswick es entrenador y psiólogo deportivo, con una vasta experiencia en la enseñanza y como conferenciante. Ha estado vinculado como psicólogo a equipos de la Premier como el Derby County, el Middlesbrough y el Manchester United. Fue psicolólogo de la selección inglesa de fútbol y actualmente colabora con clubes de Ingleterra, Holanda y EEUU.

Índice:
1. El poder de la actitud. Desarrollar una mentalidad ganadora.
2. La actitud del jugador: evaluación y perfiles.
3. Confianza: lograr que jugadores y equipos crean en sí mismos.
4. Autocontrol: la disciplina del pensamiento y la emoción.
5. Concentración: dirección e intensidad de la atención,
6. Visualización: la representación del éxito.
7. Fortaleza mental: pensamiento disciplinado, acción disciplinada.
8. Competitividad: convertirse en un guerrero el día del partido.
9. Comunicación: compartir imformación de forma eficaz.
10. Definición de roles: tareas y responsabilidades del equipo.
11. Cohesión: construir un equipo coordinado.
12. Entrenar: crear el futuro.



Preparación física de fútbol

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