18
may
2015
GUIA DE LA ELASTICIDAD Y FLEXIBILIDAD EN LAS ARTES MARCIALES
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ISBN: 978-84-203-0161-7
Editorial: ALAS
Sinopsis: Entrenamiento y ejercicios especializados para aumentar la potencia, la velocidad y la precisión. Ejercicios por parejas. Entrenamiento en casa. Ejercicios muy sencillos y eficaces….
