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Hatha Yoga. El camino a la salud
6 jul 2011

Hatha Yoga. El camino a la salud

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El Hatha Yoga es un método, una filosofía que puede ayudarnos a encontrar la salida a aquellos problemas que nos acosan diariamente

  • Autor:David Lifar
  • Editorial/Distribuidor:Kier
  • ISBN 10:9501770087
  • ISBN 13: 9789501770087
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2005
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:159

A través de la relajación y la meditación, comenzaremos a transmutar y a distribuir la energía que corre por nuestro cuerpo, consiguiendo así, optimizar su uso

El lector podrá realizar cada postura o asana, en forma correcta y completa gracias a las claras explicaciones y fotografías del libro

El Hatha Yoga no es sólo un excelente ejercicio físico que aumentará su fuerza, resistencia y elongación; es también un camino que lo ayudará en encontrar el equilibrio y la paz interior que busca

Curso de antropometría y composición corporal aplicado al deporte y a la salud

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