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18 may 2015

HIP HOP/FUNK PROGRAMA DE FITNESS

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ISBN: 978-84-95114-86-0
Editorial: INDE
Sinopsis: Manual de fitness y danza libre idóneo tanto para el alumno o practicante como para el profesor. Engloba también un análisis social del fenómeno del hip hop y del funk. Presenta 4 apéndices completos sobre historia, anécdotas y con las fotos de los pasos más típicos de la Old School” adaptados en clave fitness. Trata el “cardio-funk” y también el hip hop, popping, locking y breakdance (la expresión danzada más auténtica de la cultura hip hop). Más de 80 fotos y más de 15 cuadros informativos. Más de 10 anexos con “píldoras” curiosas, declaraciones, entrevistas, citas y demás informaciones sobre el mundo del hip hop y el funk, graffiti, rap, turntablism, de estilos de danza…… ”

Acondicionamiento y nutrición deportiva

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