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23 jun 2010

Impacto de las actitudes hacia el ejercicio físico, los motivos de práctica y los beneficios esperados sobre la adherencia a un programa de ejercicio físico en mujeres en menopausia: ¿Predictores potentes?

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El objetivo de este estudio fue conocer el impacto de las actitudes hacia el ejercicio físico (EF), los motivos de práctica y los beneficios esperados sobre la práctica de EF por parte de 86 mujeres en menopausia

 
Autor(es): Godoy, Débora*¹; Vélez, Mercedes*; Mendoza, Nicolás*; De Teresa, Carlos**; Salamanca, Alberto*; Godoy, Juan Francisco*
Entidades(es): *Universidad de Granada; **Centro Andaluz de Medicina del Deporte
Congreso: XII Congreso Nacional de Psicología de la Actividad Física y el Deporte
Pontevedra: 23-26 de Junio de 2010
ISBN: 978-84-614-1163-4
Palabras claves: psicología, ejercicio, sedentarismo

El objetivo de este estudio fue conocer el impacto de las actitudes hacia el ejercicio físico (EF), los motivos de práctica y los beneficios esperados sobre la práctica de EF por parte de 86 mujeres en menopausia (edad M=55.10; grupo experimental (N=25), grupo control activas (N=25), grupo control sedentarias (N=22) y grupo desertoras (N=14)), que participaron en un programa adaptado de EF durante 12 semanas. Las participantes respondieron un cuestionario sobre actitudes, motivos y beneficios esperados y otro sobre autoeficacia específica para el EF (AEEF) antes y después de la intervención. Las participantes sólo se diferenciaban en sus motivos de práctica (pre: p

 

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