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19 may 2015

INICIACIÓN AL ATLETISMO (VOL I LIBRO + DVD)

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Editorial: IMAGEN Y DEPORTE
Sinopsis: 33 min. Visión general de las carreras, saltos horizontales, verticales y lanzamientos; la carrera, amplitud, frecuencia y postura corporal; velocidad de reacción;carrera de vallas carrera de relevos. . Además se acompañan las cintas con unas fichas de ejercicios y un libro de 89 páginas cuyo contenido es: extracto del reglamento, la carrera. La salida, las carreras de relevos, las carreras de obstáculos, los saltos, los lanzamientos.

Preparación física de tenis

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