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19 may 2015

INICIACIÓN AL BADMINTON. (DVD + FICHAS)

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Editorial: IMAGEN Y DEPORTE
Sinopsis: DVD que contempla todo el proceso de aprendizaje fundamental del badminton. 17 min. Reglas generales, ejercicios; el saque; las técnicas: clear, chop, lob y smach; juego y ataque en la red; táctica en el juego simple y dobles. Además se acompaña la cinta con unas fichas de ejercicios y un libro de 81 páginas cuyo contenido es: introducción histórica; elementos necesarios; técnica; táctica; el reglamento; puntuación; el servicio; faltas; árbitros.

Preparación física de tenis

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