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19 may 2015

KÁRATE. GUÍA BÁSICA PARA CONOCER ESTE ARTE MARCIAL

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ISBN: 978-84-9764-135-7
Editorial: EDIMAT
Sinopsis: Historia y desarrollo del kárate. Iniciación: el sensei y el dojo. Elementos técnicos: reglas de conducta y uso controlado del cuerpo y la mente. Lo básico: puñetazo, bloquo o parada, la patada, la posición, el equilibrio y el entrenamiento. Kata y kumite. El kárate deportivo. Kárate y defensa personal….

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