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18may2015

KICK BOXING PREPARACION, TECNICAS, COMBATE

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ISBN: 978-84-7902-245-7
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Preparación física específica para el kick boxing. Preparación técnica: la guardia, golpes de piernas. Técnicas de defensa específicas: bloqueos, amortiguaciones, como defenderse del low kick. El trabajo de preparación: stretching, pao, saco. Tácticas de combate. Dieta en la preparación del kick boxer….

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