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19 may 2015

LA POSTURA CORRECTA. CONSEJOS Y EJERCICIOS PARA MANTENER LA POSICIÓN

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ISBN: 978-84-315-3127-0
Editorial: VECCHI
Sinopsis: Nociones de fisiología. El control postural. Los vicios posturales funcionales del raquis. Normotipo. Hipercifosis. Hiperlordosis. Escoliosis. Las posturas inarmónicas. Cefalea tensional .cervicalgia dorsalgia. Lumbalgia. Las posturas correctas. La vida cotidiana. El uso de tacones. El trabajo sedentario. Las mochilas escolares. La actividad deportiva. Ejercicios de preparación para el deporte. Ejercicios. Raquis cervical. Raquis lumbar.tronco. Ejercicios para las grandes articulaciones. En color….

Antropometría y composición corporal

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