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19 may 2015

LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL

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ISBN: 978-84-9742-044-0
Editorial: BIBLIOTECA NUEVA
Sinopsis: Estudio de los esfuerzos en el fútbol. La lógica interna del juego. Capacidades cognitivas, coordinativas y condicionales. La construcción del modelo cognitivo de entrenamiento.El entrenamiento de la fuerza. El entrenamiento de la velocidad. El entrenamiento de la resistencia. El entranamiento de la flexibilidad. El entrenamiento de las capacidades coordinativas. El calentamiento….

Preparación física de fútbol

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