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18 may 2015

LAS CADENAS MUSCULARES III. LA PUBALGIA

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ISBN: 978-84-8019-221-7
Editorial: PAIDOTRIBO
Sinopsis: Este tercer volumen sobre las cadenas musculares está centrado en la pubalgia, por lo que empezaremos por definir, ¿qué es la pubalgia? La pubalgia es la expresión de síntomas localizados o nivel del pubis, con irradiaciones dolorosas hacia los aductores, los abdominales y los arcos crurales. Aislada o asociada, la pubalgia puede repercutir en la vejiga, los intestinos o el estómago, pudiendo ser
traumática o crónica. El tratamiento se adaptará a las necesidades que el cuerpo manifieste a través del dolor. Ya que los más afectados por pubalgias son los deportistas, este libro va dirigido, principalmente, a ellos, pero también a los entrenadores, terapeutas, profesores de E.F. para que comprendan mejor las necesidades de adaptación de entrenamiento y el valor del tratamiento que se les propone.
El objetivo de este libro es demostrar que la pubalgia se puede prevenir antes de que aparezca la menor señal dolorosa. El estudio del gesto del deportista por medio de las cadenas musculares nos permite valorar el buen funcionamiento o el agotamiento de estas cadenas musculares.
El estudio de las cadenas musculares nos permite programar una acción preventiva y su tratamiento debe basarse en una observación rigurosa de la biomecánica articular y del gesto. El autor destaca también la importancia de los consejos dietéticos indispensables para acelerar la recuperación del deportista y el seguimiento por el facultativo para la recuperación de la actividad.
El autor, Léopold Busquet, es director del centro de formación Les Chaines Musculaires.



CONTENIDOS

Introducción

Definición

Recuerdo anatómico

Fisiología del pubis
En estática
En dinámica
Resumen del papel fisiológico del pubis en dinámica

La pubalgia traumática
Tratamiento de la pubalgia traumática
La osteopatía
La terapia manual
La fisioterapia
Las cataplasmas
Los vendajes funcionales
La acupuntura
La homeopatía
La fitoterapia – La aromaterapia
Los antiinflamatorios – Las infiltraciones
El láser

La pubalgia crónica
Estudio crítico
Los isquiotibiales
Compensaciones estáticas
Compensaciones dinámicas
Pubalgia en la práctica del fútbol o del rugby
Primera compensación: limitación del ángulo de tiro
Segunda compensación: flexión de la rodilla
Tercera compensación: flexión de la rodilla de apoyo
Recuerdo anatómico de los abdominales
Participación de los rectos del abdomen
Participación de los oblicuos
Pubalgia en la práctica del tenis
Fase estática
Fase dinámica
Solicitaciones de las chanelas vertebrales
Solicitaciones específicas del pubis
Pubalgia en la práctica del golf
Tratamiento de la pubalgia crónica
Tratamiento quirúrgico
Tratamiento por medio de las cadenas musculares
Los tests de movilidad
Test de flexión de pie: isquiotibiales
Test de flexión de pie: cuadrado lumbar
Test de flexión sentado: cuadrado lumbar
Test de flexión tumbado: isquiotibiales
Tests de flexión tumbado: cuadrado lumbar
Test de movilidad del psoas
Test de los aductores
La flexibilidad
Tratamiento isométrico
Tratamiento por posturas excéntricas
Postura de la cadena posterior
Postura del psoas
Postura de los aductores
Postura de los abdominales
Tratamiento osteopático
Tests diferenciales de las lesiones sacroilíacas
Test de flexión de pie
Test de flexión sentado
Las lesiones ilíacas
Ilíacos anterior y posterior
Diagnóstico ilíaco anterior
Reducción ilíaco anterior
Variante para los sujetos laxos
Diagnóstico ilíaco posterior
Reducción ilíaco posterior
Variante para los sujetos laxos
Tests de Downing
Test de alargamiento
Test de acortamiento
Diagnóstico ilíaco en cierre o en abertura
Diagnóstico ilíaco superior
Las lesiones sacras
Test de flexión sentado
Test de rebote
Manipulaciones osteoprácticas indirectas del sacro
Sacro en torsión I/I o D/D
Sacro en torsión D/I o I/D
Sacro en flexión D o I
Sacro en extensión D o I
Variante
Las lesiones pubianas
Manipulaciones osteopáticas
Pubis en superioridad
Pubis en inferioridad
Decoaptación sinfisaria
Tratamiento del terreno
La nutrición
Dietética
Oligoelementos
Vitaminas
La eliminación

Conclusión

Bibliografía…

Antropometría y composición corporal

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