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19 may 2015

LAS CLAVES DEL VING TSUN

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ISBN: 978-84-203-0504-2
Editorial: ALAS
Sinopsis:

El Ving Chun de Yip Man nos llega a través de este libro de la mano de Chan Chee Man y José Ortiz. Chan Chee Man fue alumno de Yip Man en los años 50 y perteneció a la primera generación de estudiantes de Hong Kong.
José Ortiz, alumno aventajado de Chan Chee Man y certificado por la Ving Tsun Athletic Association (reconocido como Instructor), ha tenido acceso no sólo a la transmisión oral del sistema completo, que no es poco, si no a todo el trabajo que Chan Chee Man lleva haciendo desde hace más de 60 años: dibujos, esquemas, métodos de trabajo y de entreno… con el único fin de mejorar su Kungfu, siendo totalmente fiel al Ving Tsun de su maestro Yip Man.
José Ortiz lleva años, muchos años, practicando Wing Tsun Kungfu (y otras artes marciales chinas),
eso le permite tener una perspectiva y una comprensión del estilo que junto a Chan Chee Man
ha pulido, mejorado y asimilado de forma diáfana. En este trabajo ha conseguido expresar y mostrar de una forma sencilla pero completa y rigurosa, todo el sistema. Y ello no es tarea fácil.
El practicante de Ving Tsun Kungfu, con experiencia o sin ella, encontrará en estas páginas un material que le hará disfrutar mucho de este simple, elegante y efectivo estilo de Kungfu.
Indice:
CAPÍTULO 1. Acerca de Chan Chee Man.
1 Hong Kong. 2 Sus inicios en el Kungfu.3 Yip Man: el gran maestro de Ving Tsun.
CAPÍTULO 2. Conceptos del Ving Tsun.
1 Estructura y relajación. 2 El uso del centro. 3 Mantener la presión constante. 4 Tiempo oportuno
de acción. 5 Actitud correcta.
CAPÍTULO 3. Las formas.
1 Siu Lim Tao. 2 Cham Kiu. 3 Biu Ji. 4 Mok Yang Chong. 5 Luk Dim Poon Kwan. 6 Bart Cham Dao.
CAPÍTULO 4. Chi Sao.
1 Darn Chi Sao. 2 Sheung Chi Sao. 3 Acciones desde Chi Sao. 4 Lap Sao. 5 Kuo Sao.
CAPÍTULO 5. Otros métodos de entreno.
1 Desplazamientos y acciones de pierna. 2 Saco de pared. 3 Formas de golpeo. 4 Da Lat Sao
CAPÍTULO 6. Anexo.

Prevención de lesiones

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