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Libros de Fitness, entrenamiento, deportes y salud con ejercicios

Pecho y brazos

Enviado a19 jul 2011
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He fitness, es su entrenador personal Autor:Heiko Czichoschewski Editorial/Distribuidor:Hispano europea ISBN 10:8425515831 ISBN 13: 9788425515835 Idioma: Castellano Año Edición:2005 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda...
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Moldea tu figura

Enviado a19 jul 2011
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Moldea tu figura” no es una propuesta más de ejercicios gimnásticos para mantenerse en forma Autor:Matt Roberts Editorial/Distribuidor:blume ISBN 10:8489840504 ISBN 13: 9788489840508 Idioma: Castellano...
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Gimnasia dulce

Enviado a14 jul 2011
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El ritmo frenético de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psíquico como físico Autor:Roberta Cavicchioli Editorial/Distribuidor:De vecchi ISBN 10:8431539054 ISBN...
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Espalda

Enviado a14 jul 2011
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Esta serie presenta las tendencias más actuales en fitness, con gran cantidad de conocimientos específicos y prácticos Autor:Heiko Czichoschewski Editorial/Distribuidor:Hispano europea ISBN 10:8425515793 ISBN 13:...
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En Forma Sin Dolor

Enviado a14 jul 2011
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Esta novedosa obra te proporciona una nueva manera de concebir el cuerpo, enseñándote a comprender las fuentes de dolor y los puntos débiles que impiden...
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En forma perfecta

Enviado a14 jul 2011
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El método PERFECT SHAPE® es un sistema de ejercicios pensado para hombres y mujeres que permite obtener una forma física perfecta sin necesidad de utilizar...
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En forma con las pesas

Enviado a14 jul 2011
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INDICE: LOS DIFERENTES NIVELES Autor:Oliver Roberts Editorial/Distribuidor:Hispano europea ISBN 10:8425515513 ISBN 13: 9788425515514 Idioma: Castellano Año Edición:2005 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:- Páginas:96...
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En forma

Enviado a14 jul 2011
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Una de las manifestaciones de la incorporación de España a la esfera de las naciones más desarrolladas es sin duda la creciente atención que se...
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Ejercicios Que Curan

Enviado a14 jul 2011
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EI ejercicio físico es imprescindible para mantener o mejorar la condición física y la salud Autor:Jose M. Sanz Mengibar Editorial/Distribuidor:Libsa ISBN 10:846621304X ISBN 13: 9788466213042...
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Ejercicios para la espalda

Enviado a13 jul 2011
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Mejore el estado de su espalda gracias a unos sencillos ejercicios que podrá incorporar fácilmente a su vida cotidiana Autor:Achim Schmauderer Editorial/Distribuidor:Edimat ISBN 10:849764820X ISBN...
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Ejercicios con balón en casa

Enviado a13 jul 2011
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El balón de ejercicio es un accesorio de gran actualidad para la práctica de gimnasia de mantenimiento, método Pilates y fisioterapia Autor:Chrissie Gallagher-Mundy Editorial/Distribuidor:Parramon ISBN...
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Abdominales fitness

Enviado a13 jul 2011
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En forma con poco esfuerzo Autor:Heiko Czichoschewski Editorial/Distribuidor:Hispano europea ISBN 10:8425515327 ISBN 13: 9788425515323 Idioma: Castellano Año Edición:2009 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:-...
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Yogilates

Enviado a13 jul 2011
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¿Qué hace falta para practicar Yogilates? Como su nombre indica: conocer algo de yoga y r conocer algo de Pílales Autor:Jonathan Urla Editorial/Distribuidor:Tutor ISBN 10:8479026154...
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Pilates. Manual completo

Enviado a12 jul 2011
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Este libro, a través de 250 ejercicios, presenta todos los aparatos del método Pilates Autor:Rael Isacowitz Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480191376 ISBN 13: 9788480191371 Idioma: Castellano Año...
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Pilates para principiantes

Enviado a12 jul 2011
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El método Pilates es el deporte-meditación de moda del momento Autor:José Matas Crespo Editorial/Distribuidor:Books4pocket ISBN 10:8496829502 ISBN 13: 9788496829503 Idioma: Castellano Año Edición:2007 N° de...
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Pilates para el embarazo

Enviado a12 jul 2011
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Es recomendable que durante el embarazo se practique alguna actividad física para ayudar a fortalecer y relajar los músculos Autor:Jennifer Dufton Editorial/Distribuidor:Grijalbo ISBN 10:8425340713 ISBN...
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Pilates en casa

Enviado a12 jul 2011
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Seguro que has visto muchos libros que te hablan de cómo hacer Pilates y es probable que te hayas desanimado Autor:Carla Royo-Villanova Editorial/Distribuidor:Temas de hoy...
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Pilates con accesorios

Enviado a12 jul 2011
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Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten una rutina de trabajo más intensa y variada Autor:Ellie Herman Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480199016 ISBN 13: 9788480199018 Idioma:...
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Pilates + Yoga

Enviado a12 jul 2011
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Un compendio de lo mejor de estos dos sistemas de ejercicios Autor:Jill Everett Editorial/Distribuidor:Vergara ISBN 10:8466619070 ISBN 13: 9788466619073 Idioma: Castellano Año Edición:2007 N° de...
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El Pilates

Enviado a12 jul 2011
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El sistema de ejercicios de joseph H Autor:Jose Rodriguez , Antonio Beas Editorial/Distribuidor:Librerias Sanchez ISBN 10:846621187X ISBN 13: 9788466211871 Idioma: Castellano Año Edición:2005 N° de...
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Piernas, gluteos y caderas

Enviado a12 jul 2011
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Tener unas piernas y un trasero bonitos son la base de una figura espléndida Autor:Francisco Diaz Portillo Editorial/Distribuidor:Libsa ISBN 10:8466216286 ISBN 13: 9788466216289 Idioma: Castellano...
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El libro de pilates

Enviado a12 jul 2011
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«Un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz Autor:Joyce Gavin Editorial/Distribuidor:Parragon ISBN 10:1405477768 ISBN 13: 9781405477765 Idioma: Castellano Año Edición:2006 N° de...
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Estar en forma

Enviado a09 jun 2011
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Una completa obra que propone programas de ejercicios con tres objetivos: estiramientos para ganar flexibilidad, levantamientos para conseguir fuerza y movimientos para dar resistencia al...
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Enciclopedia de la musculación

Enviado a09 jun 2011
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Por fin, la obra definitiva en el entrenamiento muscular Autor:Oscar Morán Editorial/Distribuidor:Pilar teleña ISBN 10:8495353636 ISBN 13: 9788495353634 Idioma: Castellano Año Edición:2009 N° de Edición:...
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El Tronco

Enviado a09 jun 2011
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Esta guía de musculación pretende ser de ayuda tanto a aquél que se inicia en estas lides, deseoso de mejorar su forma física sin contar...
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Cien estiramientos

Enviado a09 jun 2011
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Organizado e ilustrado de modo útil para cualquier actividad física y deportiva Autor:Jim Brown Editorial/Distribuidor:Tutor ISBN 10:8479026162 ISBN 13: 9788479026165 Idioma: Castellano Año Edición:2006 N°...
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Abdominales

Enviado a09 jun 2011
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La falta de actividad física unida a los malos hábitos posturales en el trabajo lleva a una situación que favorece la aparición de desviaciones en...
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Entrenamiento de La Fuerza

Enviado a07 jun 2011
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En este libro se presentan las bases del entrenamiento de la fuerza junto con los métodos más innovaciones Autor:W.U. Boeckh Behrens Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480197935 ISBN...
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Pilates para todos

Enviado a26 may 2011
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Ideado por el gimnasta alemán Joseph H Autor:Denise Austín Editorial/Distribuidor:Alfaguara ISBN 10:9681913256 ISBN 13: 9788479024437 Idioma: Castellano Año Edición:2003 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda...
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Entrenamiento abdominal

Enviado a26 may 2011
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Un mal trabajo abdominal deriva en una posible patología a nivel de la columna vertebral Autor:Javier Angulo Fernández Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480194413 ISBN 13: 9788480194419 Idioma:...
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Manual tutor de Fitness

Enviado a26 may 2011
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Encontrará respuesta a qué es el fitness y cómo actúa. Además de ejercicios detallados por grupos musculares, test de evaluación, programas de entrenamiento, etc. Incluye...
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