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Los músculos clave en el Hatha Yoga
11 jul 2011

Los músculos clave en el Hatha Yoga

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En este libro, a travós de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga

  • Autor:Chris Macivor, Ray Long
  • Editorial/Distribuidor:Acanto
  • ISBN 10:8495376806
  • ISBN 13: 9788495376800
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2008
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:242

Enseña que es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga Explica la ciencia que hay detrÁs de la biomecÁnica y de la psicología del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo

Este libro es una útil herramienta para el estudio y comprensión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano

Curso de antropometría y composición corporal aplicado al deporte y a la salud

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