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19 may 2015

MANUAL BÁSICO DE ATLETISMO: CARRERAS 2ª EDICIÓN

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ISBN: 978-84-87704-81-9
Editorial: ESM
Sinopsis: Consideraciones sobre la iniciación al atletismo. Objetivos. Enseñanza evolutiva. Contenidos. Pautas de trabajo. Preparación técnica. Entrenamiento. Evaluación. Äreas del bloque común. Las carreras. Lisas. Con vallas. La marcha. (Teoría general. Ejercicios de aprendizaje. Entrenamiento)….

Preparación física de fútbol

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