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Movimiento creativo con personas mayores
12 jul 2011

Movimiento creativo con personas mayores

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En España, ya hace tiempo que la actividad física se ha ido popularizando entre las personas de la tercera edad

  • Autor:Maika Carrogio Rubí, Pilar Pont Geis
  • Editorial/Distribuidor:Paidotribo
  • ISBN 10:8480195088
  • ISBN 13: 9788480195089
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2000
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:199

Por lo tanto, estamos ante una nueva generación de personas mayores que ya tienen integrada la necesidad de ejercicio físico, que ya tienen experiencia en este campo, que tienen muy claros los valores físicos, psicológicos y sociales que la actividad física aporta y que sube su listón de exigencias Este libro es un buen ejemplo del reto que los profesionales de este campo deben afrontar Para ello, en él encontrarán una serie de recursos didácticos para fomentar la creatividad tanto del profesor como del grupo al que se dirige Las tareas que propone huyen de lo cotidiano y tradicional y se basan en diferentes técnicas corporales que van desde propuestas de juegos, bailes, aeróbic, gimnasia suave, hasta masajes, ejercicios de respiración, relajaciones, entrelazándose unas técnicas con otras y proponiendo montajes creativos de interés

CONTENIDOS

PRÓLOGO

INTRODUCCIÓN

ACTIVIDADES PRÁCTICAS SIN MATERIAL

Ejercicios nº 1-112

ACTIVIDADES PRÁCTICAS CON MATERIAL

PELOTAS Ejercicios nº 113-138

AROS Ejercicios nº 139-154

PICAS Ejercicios nº 155-158

GLOBOS Ejercicios nº 159-169

CAÑAS Ejercicios nº 170-205

FLORES DE PAPEL Ejercicios 206-215

CAJAS DE CERILLAS Ejercicios m º216-225

CANICAS Ejercicios nº 226

PELOTAS DE CORCHO Ejercicios nº 227

OVILLA DE LANA Ejercicios nº 228-230

BOTELLAS DE PLÁSTICO Ejercicios nº 231-233

PINZAS Ejercicios nº 234-238

PAPEL DE PERIODICO Ejercicios nº 239-240

PAPEL Ejercicio nº 241

PAPEL DE SEDA Ejercicios nº 242-244

CINTAS DE PAPEL PINOCHO Ejercicios nº 245-252

SOMBREROS Ejercicios nº 253-266

ABANICOS GRANDES Ejercicios nº 267-278

SEÑALES DE TRAFICO Ejercicios nº 279-282

LINTERNAS Ejercicios nº 283-291

DADOS PEQUEÑOS Ejercicios nº 292

DADO GRANDE Ejercicios nº 294-306

RED DE PESCA Ejercicios nº 307-310

Curso de Entrenador Personal Alto Rendimiento

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