NOCION DEL CUERPO Y AUTOESTIMA: Un programa de intervención psicomotiz en la tercera edad

En la actualidad, se ofertan multitud de programas de ejercicio físico para la tercera edad siendo conscientes de sus consecuencias positivas sobre el bienestar y la calidad de vida de los participantes, aunque en muchos casos estos efectos no están claros. Este trabajo pretende examinar las repercusiones de un Programa de Intervención Psicomotriz cuyo objetivo principal es conseguir un desarrollo adecuado del Esquema Corporal sobre una muestra de personas mayores, y observar si la posible mejora de su imagen corporal influye positivamente sobre la autoestima global de los participantes. Las sesiones se planificaron para trabajar tanto de forma independiente como integrada diferentes elementos del Esquema Corporal (conocimiento del cuerpo, tonicidad, equilibrio, lateralidad, relajación y respiración), siendo evaluados los resultados obtenidos a través de factor Noción del Cuerpo de la Batería Psicomotora de V. Da Fonseca (BPM) y de la Escala de Autoestima de Rosenberg (EAR).