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Nuestro apoyo, ejercitar la columa.
1 ago 2011

Nuestro apoyo, ejercitar la columa.

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El manual Nuestro Apoyo, del autor Hildegard Kortmann, es un curso completo que le ayudará a dirigir un cursillo que trate el tema de la espalda

  • Autor:Hildegard Kortmann
  • Editorial/Distribuidor:Témpora
  • ISBN 10:8495906856
  • ISBN 13: 9788495906854
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2002
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:128

El curso ofrece orientación y consejos para conseguir movernos en pies derechos, de manera que nuestra espalda no se resienta Es una forma de trabajar en grupo con nuestra espalda Los ejercicios del curso contribuirán a que el participante sea más consciente de la importancia de su espalada y traten esta parte de su cuerpo de manera más adecuada

Se han probado todos los ejercicios del manual, que han probado ser efectivos y eficaces Pero el propio monitor puede adaptar a cada uno de ellos, su orden o intensidad en función de las características de su grupo y la situación

Curso Prevención lesiones deportivas Alto Rendimiento

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