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19 may 2015

PENSAR COMO TIGER LOS SECRETOS DEL JUEGO MENTAL DE TIGER WOODS QUE LE

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ISBN: 978-84-7902-410-9
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Aprenda cómo: concentrarse profundamente para que nada le distraiga; meditar para reducir el estrés mental y relajar los músculos; usar su imaginacón cuando planee los golpes; practicar nuevos golpes para estimular la mente; desarrollar un sistema propio para aumentar la confianza en sí mismo. Índice: El equipo mental. Mente, cuerpo y espíritu. La influencia de Butch Harmon. Preparación en el campo y fuera del campo. Maestría mental. Los retos mentales….

Preparación física en carreras de montaña

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