800 007 970 (Gratuito para españa)
658 598 996
·WhatsApp·

Plan de entrenamiento para triatlon
25 may 2011

Plan de entrenamiento para triatlón

/
Enviado por
/
Comentarios0
/
Etiquetas

Establecer prioridades, gestionar bien el tiempo y programarse son los primeros pasos necesarios para alcanzar su meta triatlón

  • Autor:John Mora
  • Editorial/Distribuidor:TUTOR
  • ISBN 10:8479026588
  • ISBN 13: 9788479026585
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2007
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:224

Cuando aprenda a cómo planificarse y a entrenar de una manera adecuada dentro de sus propias limitaciones de tiempo, podrá maximizar el rendimiento de los ejercicios al mismo tiempo que mantiene un ritmo de vida equilibrado Y lo más importante, estos consejos le aportarán una mayor claridad y concentración en su entrenamiento dándole la mejor oportunidad para alcanzar la meta triatlón que se proponga Así que saque su traje de neopreno y empecemos a trabar

John M Mora es un prolífico autor y columnista de temas deportivos, de salud, fitness y medicina Ha escrito más de 400 artículos en revistas especializadas, y sus libros han sido éxito de ventas en EEUU John Mora ha competido, entre otras pruebas, en 80 triatlones de varias distancias (de sprint a ironman)

Curso Preparación Física de Triatlón Alto Rendimiento

Responder

Otras colaboraciones