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Preparación física en el fútbol
16 jun 2011

Preparación física en el fútbol

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La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo

  • Autor:G. Conetti
  • Editorial/Distribuidor:Paidotribo
  • ISBN 10:8480196688
  • ISBN 13: 9788480196680
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2002
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:176

El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador

En este libro se desarrollan:

- Los principios de la preparación física

- Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva

- Los ejercicios y los encadenamientos

- Cómo planificar las sesiones de entrenamiento

- Cómo preparar físicamente a los jóvenes

Curso de Entrenador Personal Alto Rendimiento

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