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18 may 2015

PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO PARA LA ESPALDA

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ISBN: 978-84-8019-854-7
Editorial: PAIDOTRIBO
Sinopsis: La lumbalgia, además de ser un problema importante en medicina, constituye un problema crítico en el deporte. Por lo tanto, el objetivo durante la exploración de los deportistas no sólo es identificar y curar la disfunción aguda, sino también determinar los factores subyacentes que puedan predisponer a la reaparición de la lesión.

Este libro explica desde la anatomía básica y la funcional, pasando por la biomecánica y desarrollando todo lo referente al diagnóstico –valoración clínica–, entidades patológicas lumbares y especialmente la rehabilitación y prevención de las mismas por medio del ejercicio. Para ello, la obra, que se divide en tres partes, comienza con una revisión de los aspectos de la anatomía y biomecánica pertinentes para el funcionamiento de la columna y para los ejercicios terapéuticos de la lumbalgia junto con la flexibilidad, los grados de movilidad y la función de la región lumbar. A continuación, en la segunda parte, se presentan las técnicas para la exploración de personas con lumbalgia, se analiza el papel de la preparación física aeróbica y su relación con la columna vertebral y se estudian los tipos de sobrecargas y fuerzas que pueden causar lumbalgia en distintos deportes. Por último, en la tercera parte, se abordan los protocolos de ejercicio y se dedican dos capítulos a la terapia acuática.

El Dr. Wendell Liemohn es profesor de Biomecánica de la Universidad de Tennessee, EE.UU. Es miembro de la American Academy of Kinesiology and Physical Education y del American College of Sports Medicine.




INDICE

Colaboradores
Prefacio

PARTE I
FORMA Y FUNCIÓN MUSCULOESQUELÉTICAS DE LA ESPALDA

1/ Anatomía y biomecánica del tronco
Wendell Liemohn

2/ Flexibilidad, grado de movilidad y función de la región lumbar
Wendell Liemohn / Gina Pariser

PARTE II
EPIDEMIOLOGÍA Y DIAGNÓSTICO

3/ Examen físico funcional para las lesiones de la región lumbar de los deportistas
Joseph P. Zuhosky / Jeffrey L. Young

4/ Preparación física aeróbica y función de la región lumbar
Wendell Liemohn / Gina Pariser / Julie Bowden

5/ Incidencia de lumbalgias en los deportes
Wendell Liemohn / Marisa A. Miller


PARTE III
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO

6/ Protocolos para el ejercicio (y diagnóstico)
Wendell Liemohn / Laura Horvath Gagnon

7/ Las técnicas de Feldenkrais y Alexander
Jeanne Nelson

8/ Protocolos de ejercicios para la lumbalgia
Julie M. Fritz / Gregory E. Hicks

9/ Historia y principios de la terapia acuática
Bruce E. Becker

10/ Terapia con ejercicios acuáticos
Bruce E. Becker

11/ Consideraciones para el desarrollo de la fuerza de los músculos extensores de la espalda
James E. Graves / John M. Mayer

12/ Eficacia del ejercicio terapéutico en la rehabilitación de la región lumbar
Wendell Liemohn / Laura Horvath Gagnon


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Antropometría y composición corporal

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