+34 96 633 71 35
·WhatsApp·

2 Abr 2012

Relajación rápido

/
Posted By
/
Comments0
/
Tags
“Relajarse en un instante” no es una contradicción, ya que los ejercicios no se realizan de manera acelerada sino lenta y conscientemente

  • Autor:Babette Geiger
  • Editorial/Distribuidor:Hispano Europea
  • ISBN 10:8425519640
  • ISBN 13:9788425519642
  • Idioma:Castellano
  • Año Edición:2011
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Rústico
  • Formato:17x23cm
  • Páginas:96

Todos ellos te permitirán alcanzar, de una forma especialmente rápida, el equilibrio interno: tu cuerpo se relaja, tu espíritu se serena
El hecho de que no precisen demasiado tiempo es debido a la elección de los métodos: se trata de ejercicios respiratorios, de yoga y de meditación, los cuales no llevan más de cinco o diez minutos Tienen un efecto directo contra el estrés y la sobrecarga, y te ayudan a tener la mente tranquila incluso en medio de la confusión
• relájate y deshazte del estrés en pocos minutos y sin conocimientos previos
• alcanza el equilibrio físico y mental
• activa nuevas energías

Leave a Reply

Open chat
Saludos de Alto Rendimiento:

Para información sobre los cursos y másteres ONLINE, puede contactarnos por aquí.

Asegúrate de haber completado el formulario (azul) de información del curso/máster.

Gracias!