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17 mar 2013

Resumen de la Semana de Alto Rendimiento (10 al 16 de Marzo)

Sabemos que a lo largo de la semana estáis ocupados y por os queremos acercar lo más importante de la semana para que tengáis de forma más rápida la información deportiva, los concursos, los eventos, las promociones, el entrenamiento, la preparación física. Todo Alto Rendimiento Resumido para ti.

El Artículo de la Semana. El Ciclo Indoor un sector con futuro.

El Ciclo Indoor es una de las actividades deportivas con más futuro dentro del sector deportivo, según los datos del Banco de España, el Sector Deportivo creció, Según el Consejo Superior de Deportes estima en más de 176 mil instalaciones deportivas y hay más de 20 millones de Españoles que realizan deporte, y tú, ¿A qué estás esperando? Más información: http://goo.gl/iq40c

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Lo más leído: ¿Realmente eres buen Instructor de Ciclo Indoor?

Descubre en este artículo si entrenas correctamente a tus alumnos de Ciclo Indoor, muchos ya lo han hecho, infórmate tu también!!  http://goo.gl/TcWpd

El Curso de la  Semana. Ciclo Indoor

El Curso más importante de esta semana es el Curso SEMIPRESENCIAL para la obtención del título de Ciclo Indoor.  Si aún no te has apuntado date prisa!! El 5 de Abril termina la parte teórica Online y comienza la parte práctica y presencial, apúntate!! http://goo.gl/lp5NI

La Entrevista de la Semana 

La entrevista de la semana ha sido la entrevista de Radio a nuestro Profesor para el título de Monitor de Ciclo Indoor, en ella habla sobre esta actividad y avances de algunos puntos que se van a realizar durante el curso, Si aún no la has oído, no te la pierdas!!  Pincha aquíhttp://goo.gl/s5KHP

Lo más Visto

Lo más visto durante esta semana ha sido el Punto 1 de: Ventajas de Estudiar con Alto Rendimiento. ¿Aún No conoces cuál es la primera ventaja? Conócela!!  http://goo.gl/MsqFL

Lo que más ha Gustado 

Lo que más os ha gustado a todos vosotros ha sido la Frase Célebre de Miguel Indurain, Descubre la frase!!

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http://goo.gl/sUClW

El Video Más Visto: Entrevista Dori Ruano

El Video más visto ha sido la entrevista a Dori Ruano, Ex Campeona del Mundo de Ciclismo en pista, en él nos cuenta su rutina laboral, nos habla de su entrenamiento cuando era deportista de élite y de su entrenamiento actual, no te lo pierdas!!   http://goo.gl/9cn7z

La Pregunta de la Semana. Pregunta FitnessSin título

Muchos de Vosotros habéis participado en la pregunta de la semana sobre Fitness.

¿Cuánta energía contiene un gramo de proteína? Respuesta – B – La proteína contiene 4 kcal de energía por gramo. Al escoger proteínas para el consumo, la cantidad total debería ser alrededor del 10-15% de la ingesta diaria alimenticia, o aproximadamente 0.8g por libra del peso corporal.

La Fotografía de la Semana: Ignacio Camacho, Jugador del Málaga.

La Fotografía de la semana ha sido la de Ignacio Camacho, alumno de Alto Rendimiento en el que le deseábamos suerte para el partido contra el Oporto. http://goo.gl/lA7vK

 

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