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19 may 2015

RUTAS EN BICI DE MONTAÑA

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ISBN: 978-84-03-50277-2
Editorial: EL PAIS AGUILAR
Sinopsis: Para los incondicionales de las BTT, una selección 35 de las mejores propuestas ciclomontañeras de España, realizada por un reconocido experto, Juanjo Alonso, que hace varios años dio la vuelta al mundo en bicicleta. Las rutas, concebidas para todo tipo de aficionados a las bicicletas de montaña, contemplan diferentes niveles de dificultad, son muy descriptivas e incluyen numerosas recomendaciones útiles. Cada ruta contiene información general del lugar, ficha técnica, mapa de recorrido, perfil de la ruta e itinerario con kilometraje, además de visitas por la zona y direcciones donde comer y dormir….

Preparación física en carreras de montaña

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