ACLIMATACION: LA IMPORTANCIA EN EL DEPORTE
La importancia de la aclimatación en el deporte. Estrategias de hidratación y enfriamiento Introducción La naturaleza de algunos deportes, implican que a menudo éstos se... Leer más
PLAYA: ENTRENATE DURANTE EL VERANO
Enviado a08 ago 2018
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Entrénate en la playa y aprovecha el verano. El verano, el calor, el sol, el mar son razones de peso que nos impulsan a salir... Leer más
¿COMO VALORO EL ESTADO DE MI HIDRATACION?
¿Porqué es importante conocer el estado de nuestra hidratación? El cuerpo humano por si mismo nos avisa cuando tenemos una falta de hidratación y cuando... Leer más
AGUA E HIDRATACION: LO QUE DEBERIAS SABER
Enviado a21 may 2018
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Hidratación y consumo de agua: Lo que deberías saber. El artículo nos actualiza resumiendo las diferentes estrategias sobre la hidratación y el consumo de agua... Leer más
LA HIDRATACION Y EL ENTRENAMIENTO
Enviado a27 sep 2017
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La Hidratación y el Entrenamiento. El agua es el elemento fundamental para el ser humano, sin ella no podríamos vivir. Mantener una buena hidratación antes,... Leer más
PLAYA: ENTRENATE DURANTE EL VERANO
Enviado a30 ago 2017
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Entrénate en la playa y aprovecha el verano. El verano, el calor, el sol, el mar son razones de peso que nos impulsan a salir... Leer más
HIDRATACIÓN Y CONSUMO DE AGUA: LO QUE DEBERÍAS SABER
Enviado a27 jun 2017
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El artículo nos actualiza resumiendo las diferentes estrategias sobre la hidratación del deportista argumentando científicamente los puntos fuertes y débiles de cada una de ellas.... Leer más
Deportes de raqueta ¿Cómo hidratarte para ganar el set de partido?
Javier Gimeno Casanova. Dietista-nutricionista. Profesor Master Nutrición Deportiva Alto Rendimiento. gcnutriciondeportiva.es Todo el mundo es conocedor de la importancia de mantener un adecuado nivel de... Leer más
La importancia de la aclimatación en el deporte. Estrategias de hidratación y enfriamiento
La importancia de la aclimatación en el deporte. Álvaro Cano Serrano. Alumno Nutrición Deportiva Avanzada. Centro Internacional de Formación Deportiva, Alto Rendimiento. José Miguel Martínez... Leer más
La nutrición deportiva en fútbol con Guillermo Gómez Vera
Enviado a26 oct 2014
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Sobre Guillem Gómez Vera Es graduado en nutrición humana y dietética por la Universidad Pablo de Olavide, es investigador colaborador en el Departamento de Biología... Leer más
¿Cómo valoro el estado de mi hidratación?
El cuerpo humano por si mismo nos avisa cuando tenemos una falta de hidratación y cuando esto ocurre es cuando la deshidratación ya ha empezado,... Leer más
¿Cuál es la bebida ideal para el deportista?
Enviado a25 abr 2013
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La nutrición deportiva es un ámbito que esta controlado y vigilado por la legislación, por ello debemos estar seguros que tanto nosotros mismos como nuestros... Leer más
Entrénate en la playa y prepárate para el verano
Enviado a11 abr 2013
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El verano, el calor, el sol, el mar son razones de peso que nos impulsan a salir de nuestra rutina de cinta de correr, de... Leer más
Resumen de la Semana de Alto Rendimiento (17 al 23 de Marzo)
Enviado a24 mar 2013
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Sabemos que a lo largo de la semana estáis ocupados y por os queremos acercar lo más importante de la semana para que tengáis de... Leer más
La Hidratación y el entrenamiento.
Enviado a22 mar 2013
Etiquetasagua, cursos, deportista, Entrenamiento, formación, hidratación, la hidratación y el entrenamiento
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El agua es el elemento fundamental para el ser humano, sin ella no podríamos vivir Mantenerse hidratado antes, durante y después ayudará a mantener un... Leer más
Beber durante las sesiones de natación
Es necesaria la hidratación en el curso de las sesiones de natación a fin de compensar las pérdidas de azúcar y evitar la deshidratación. El... Leer más
Los 12 errores que alejan a los maratonianos de alcanzar sus metas, y como corregir dichos problemas
Muchos de nuestros alumnos del Curso de Entrenador Personal o Nutrición Deportiva (a distancia) están encontrando salidas laborales adicionales a los servicios que ofrecen, no... Leer más
