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Psicología. El entrenamiento de las habilidades psicológicas básicas ejercicios prácticos para deportistas

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Psicología. El entrenamiento de las habilidades psicológicas básicas ejercicios prácticos para deportistas

14,95€

Temática: Psicología deportiva
Imparte: Roberto Alonso
Dirigido a:
Entrenadores y deportistas tanto en deportes individuales como colectivos, monitores y/o educadores que trabajen en el ámbito del deporte, gestores de clubs y asociaciones deportivas y padres de deportistas

SKU: webinar_habilidadespsicologicas. Categorías: , .

Descripción del producto

Muchos entrenadores y deportistas demandan formación sobre los aspectos psicológicos básicos que influyen en el rendimiento deportivo. Cada vez existen más contenidos al respecto y, al mismo tiempo, más concienciación sobe la necesidad de incluir este aspecto en el entrenamiento diario de los deportistas. Sin embargo, muchas de estas formaciones se centran demasiado en aspectos teóricos y es difícil transferir este conocimiento al día a día del deportista. En este seminario se expondrán algunos ejercicios prácticos e ideas de aplicación para poder incluir el entrenamiento psicológico en la agenda del deportista.

Aspectos clave

  • ¿Que son las habilidades psicológicas básicas?
  • Habilidades más importantes en el rendimiento deportivo: Motivación, concentración y activación.
  • Motívate a ti mismo y aprende a marcar tu propio camino.
  • Que nada de desconcentre. Controla la atención y el pensamiento.
  • No malgastes ni un gramo de energía. Aprende cuando activarte y cuando relajarte
  • La importancia de la creatividad y del autoconocimiento